孕妇流鼻血怎么办?孕妇流鼻血吃什么好?

发布时间:2016-08-06 09:51阅读次数:134
标签: 孕妇
流鼻血常常发生于老人,小孩还有孕妇的身上。对于怀孕的人来说,孕期出现流鼻血是十分的正常。那么孕妇流鼻血怎么办呢?下面教你怎么来处理。 孕妇为什么会流鼻血 1.有一部分孕妇...
流鼻血常常发生于老人,小孩还有孕妇的身上。对于怀孕的人来说,孕期出现流鼻血是十分的正常。那么孕妇流鼻血怎么办呢?下面教你怎么来处理。
孕妇流鼻血怎么办?孕妇流鼻血吃什么好?
孕妇为什么会流鼻血

1.有一部分孕妇比较容易流鼻血,是因为怀孕时因为月经不会来,所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为“代偿性月经”。

2.鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病也会造成孕妇流鼻血。

3.若孕妇维生素K吸收不足,血液中凝血酶元减少,易引起凝血障碍,不但鼻出血,还可引起胎儿先天性障碍,不但鼻出血,还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

4.经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起流鼻血。

5.孕妇血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起出血。

孕妇流鼻血怎么办

1.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5―10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。精彩阅读:孕妈妈流鼻血护理宝典

2.左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。

3.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。

4.坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。

孕妇如何预防流鼻血

1.注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C和维生素E的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3.鼻部按摩。孕妇可每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

孕妇流鼻血吃什么好

食补可以有效地为孕妇补充营养,孕妈妈们流鼻血之后可以通过饮食疗法来补充身体所需的各种能量,那么该吃什么才好呢?

1、补充铁质,你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。

2、补充维生素c,胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。

3、补充维生素K,维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

4、小心服用阿司匹林,阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要时,尽量少用阿司匹林。

5、流鼻血的孕妈妈要避免含丰富水杨酸的食物,这是一种类似阿司匹林的物质,例如咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果,这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
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