感冒是孕早期的"洪水猛兽",学会这几招轻松应对!

发布时间:2021-11-26 10:59
小敏和老公备孕了快一年,终于精诚所至,如愿怀上了宝宝。得知怀孕的那天正好赶上秋天的一场暴雨,可夫妻俩心里的热乎劲儿并没有被暴雨浇灭。...

小敏和老公备孕了快一年,终于精诚所至,如愿怀上了宝宝。得知怀孕的那天正好赶上秋天的一场暴雨,可夫妻俩心里的热乎劲儿并没有被暴雨浇灭。可惜好景不长,怀孕8周的时候,小敏不幸患上了流行感冒

怀孕早期就得了感冒,这可如何是好?全家人一下子乱了方寸。

感冒是孕早期的"洪水猛兽",学会这几招轻松应对!

对于刚怀孕的孕妈来说,由于孕早期反应、基础体温高等因素影响,自身免疫力会有所下降。再加上秋冬季节天气寒冷,空气干燥,很容易诱发感冒。对于普通人来说,感冒并不可怕,但对于怀孕早期的孕妈,它很有可能带来严重后果。

1、致畸高度敏感期

如果以下3个时期胚胎受到细菌、病毒或有害药物的影响,就很容易发生异常,造成畸形。

①当卵子受精以后,大约从怀孕两个星期开始分裂并形成胚胎;

②怀孕5~11周,细胞迅速分化并产生一系列形态变化,胎儿发生畸变的可能性会大幅增高;

③怀孕11周以后,胚胎细胞就会失去分化的多向性和代偿性修复的能力,开始定向发育。

胎儿畸形发生取决于多种因素,比如感冒病毒类型、毒性的强弱、持续时间、是否细菌感染、持续高热等。而一旦过了孕早期这段敏感期,胎儿的心脏发育逐渐稳定,体积也逐渐增大,感冒带来的影响就没有那么严重了。

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2、感冒类型不同,影响也不同

常见的感冒有普通感冒和流行感冒,两者都是由病毒引起。

①普通感冒:普通感冒发生于一年四季,大多数孕妇都是患普通感冒,对胎儿影响不大,但如果较长时间体温持续在39℃左右,就有可能出现畸形可能。

②流行感冒:流感病毒传染性强,对孕妇的伤害较大,发生畸形的可能性更高,不仅会伤害到胎儿,还可能伤害到孕妇本身。

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孕早期治疗感冒的原则有3点:控制感染、排除病毒、降体温。

1、轻度感冒

如果仅仅是打喷嚏、流鼻涕、轻微咳嗽,身上没有过多的不适症状,可以不用吃药,多喝水、多休息,补充一些维生素,很快就能痊愈。

2、重感冒

必须在医生指导下服药,并且采用物理降温,在必要的时候选择药物降温,不可以躺在床上慢熬。

预防感冒10个小攻略:

1、勤洗手。手上很容易携带病菌,所以平时在家要勤洗手,不要经常用手去揉眼睛、抠鼻屎。

2、冷热水交替洗脸。这样做不仅可以使皮肤有弹性,还能增强抵抗力,抵御冷空气的侵袭。

3、盐水漱口。每天早上和晚上用盐水漱口,有助于清除口腔中的致病菌。

4、保持口腔清洁。每天坚持刷牙2~3次,让牙齿始终保持清洁,定期更换牙刷。

5、脚部保暖。尤其是秋冬季节,一定要穿厚袜子,把脚部和踝部包裹严实,因为脚部受凉后很容易感冒。

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6、开窗通风。每天上午和下午都要定时开窗通风,让室内空气保持新鲜,同时能降低病菌的密度。

7、少去公共场所。对于体质原本就不好的孕妇,怀孕初期最好在家里呆着,不要去人多的地方,如果必需出门,一定要戴口罩。

8、少吃咸食。预防感冒关键就是清淡饮食,像咸菜、辣菜之类的重口味,能不吃就不吃,避免诱发感冒。

9、调整饮食。在清淡饮食的基础上,还需要保证足够营养的摄入,荤素搭配,注意新鲜蔬菜和新鲜水果的摄入。

10、保持心情舒畅。坏情绪会使人低落,导致人体免疫功能下降,所以有一个好的心态,积极面对所有事情,让自己始终保持舒畅的心情,也能有效预防感冒。

总结:孕早期感冒确实是一件很麻烦的事情,说它是“洪水猛兽”一点也不夸张,我们唯一能做的就是提前预防,正确治疗,保证胎儿能健康成长。

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