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产后可以吃人参吗 产后吃人参好吗

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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分娩是元气大伤的事情,因此产后给身体大补是及其重要的,于是很多产妇选择用人参,燕窝等高营养食物来进补,其实这也无可厚非,但一定要把握好度,那么,产后多久可以开始吃...

  分娩是元气大伤的事情,因此产后给身体大补是及其重要的,于是很多产妇选择用人参,燕窝等高营养食物来进补,其实这也无可厚非,但一定要把握好度,那么,产后多久可以开始吃人参呢?

  产妇坐月子吃人参有利用弊,只有根据不同阶段和少量服用,才能有益无害。

  产后1周内不宜服人参,这是因为:

  人参含有多种有效成分,其中某些成分能对人体产生广泛的兴奋作用,对人体中枢神经的兴奋作用,能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的产妇,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,产妇反而会因兴奋难以安睡,影响精力的恢复。

  人参是一大补元气的药物,服用过多,可促进血液循环,加速血的流动。这对刚刚生完孩子的产妇十分不利。因为妇女在生孩子的过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影响受损血管自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。

  所以,坐月子的产妇在生完孩子1周内,最好不服用人参。产后约1周左右,产妇的伤口已愈合,此时吃点人参,有助于产妇的体力恢复,但不能服用过多,此药属热,会导致上火或引起婴儿食热。

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