月经周期不规律怎么办?这四个引发月经周期忽长忽短

发布时间:2021-03-24 09:59
在生活中女性的月经是会保持一定的周期性,因为身体在分泌孕激素和雌激素的是存在一定的规律性的,子宫在此期间没有任何的受精卵占据...

  在生活中女性的月经是会保持一定的周期性,因为身体在分泌孕激素和雌激素的是存在一定的规律性的,子宫在此期间没有任何的受精卵占据,就会天左右随着雌激素的减少出现内膜脱落的情况,也就是月经的由来。正常的月经周期是28天-30天,但是生活中不少女性月经周期是忽长忽短的情况,长的时候可能一个半月才来一次,而短的时候可能一月出现两次。那么月经周期不规律呢?

月经周期不规律怎么办?这四个引发月经周期忽长忽短

  一、内分泌失调

  在生活中由于我们在饮食上不健康,作息不规范和精神压力过大的因素都可以引起内分泌失调,但是由于内分泌失调,体内的激素分泌也会受到影响,所以雌激素就可能会出现分泌异常的情况,从而导致体内的黄体功能会出现不足,月经就可能会受到影响,出现周期混乱的现象。

月经周期不规律怎么办?这四个引发月经周期忽长忽短

  二、药物滥用

  在生活中很多女性为了减肥或者安全经常服用一些减肥药和避孕药,这些药经常服用对女性健康是一大危害,不仅容易反弹,还会导致内分泌失调,诱发激素失衡导致月经不调,想调整月经,第一步是立即停用这些药物,慢慢调理身体。

月经周期不规律怎么办?这四个引发月经周期忽长忽短

  三、子宫和卵巢疾病

  在生活中如果是年轻女性月经不调,可能是由于子宫、卵巢等重要女性器官的细菌感染所致。这种疾病引起的副作用还可能导致肥胖、不孕等并发症。因此建议年轻女性遇到这种情况时应及时就医,而面临更年期和更年期的女性也可能出现月经不调的情况

  四、精神压力太大

  在生活中如果经常出现月经提前或长时间延迟,应注意近期压力过大,当人体长时间处于抑郁、抑郁的环境中对月经也有很大影响,卵巢会被下丘脑控制,导致雌激素分泌异常,从而影响正常月经,另外情绪烦躁也会影响月经,因此建议女性在经期应调整自己的情绪和心态,这样更有利于月经健康规律。

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