您的位置:首页 > 孕期 > 流产注意 >

做完人流后吃什么最好

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:流产注意
人流对女性的身体伤害非常的大,要想尽快恢复健康,首先要好饮食。人流后吃什么最好?做完人流后吃什么?下文中,小编就来介绍人流后饮食情况。...

 

  人流对女性的身体伤害非常的大,要想尽快恢复健康,首先要好饮食。人流后吃什么最好?做完人流后吃什么?下文中,小编就来介绍人流后饮食情况。

 

  人流后吃什么好

  人流后会出现恶心,呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状,严重者甚至可发生昏厥、抽搐。体质虚弱,胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前,可先喝一碗桂圆汤。

  此外,人流后应补充水分,应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

  还需要注意的是:人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  当然,人流后还有一些禁忌:人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒。

做完人流后吃什么最好 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/liuchanzhuyi/3697.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 准爸爸年龄大易增加流产风险

    妈妈宝宝小编在此提醒各位未准爸爸,在条件允许的情况下尽量早点要宝宝,因为相关研究表示,准爸爸年龄大易增加流产风险

  • 先兆流产能吃西瓜吗

    如果女性朋友们发生了先兆流产的话,应该要以清淡为主,要吃一些比较容易消化的食物,并且又要有营养的。那么先兆流产能

  • 孕妇用花露水对胎宝有什么危害?该如…

    三伏天又到了,最让人头疼的不只是天气的炎热,还有伴随着炎热的天气随之而来的蚊虫。为了防御蚊虫,花露水成了家里的必

  • 产前准备:如何运动有助于分娩

    对于孕后期的准妈妈,妈妈宝宝小编在此提醒,在做好孕晚期保健工作的同时,千万别忘了产前运动,因为适当的产前运动非常

  • 分娩方式之剖宫产的利与弊

    剖宫产原本只是一种解决难产的手术,现在却成了准妈妈常选的一种分娩方式,对于剖宫产的选择,准妈妈一定要知道它的利与

  • 影响孕妇顺产产程有几个因素

    顺产对所有准妈妈来说,都比较适合的一种分娩方式,但往往由于各类因素的不成熟,而导致准妈妈不能顺产,到底是哪些因素