流产后多久可以同房和洗头?流产后吃什么

发布时间2016-03-01文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:流产后注意事项
流产有两种情况,一种是意外了流产,一种则是人工流产。但不论是哪一种情况导致的流产,对女人来说,流产后的护理也想到要做小月子。所以流产后的注意事项也是要注意的,比如...
流产有两种情况,一种是意外了流产,一种则是人工流产。但不论是哪一种情况导致的流产,对女人来说,流产后的护理也想到要做小月子。所以流产后的注意事项也是要注意的,比如“流产后多久可以同房?流产后多久可以洗头,还有流产后吃什么好?下面一起来了解一下吧。
流产后多久可以同房和洗头?流产后吃什么
人工流产虽然是一个小手术,但是毕竟对身体多少都会有一些损伤,所以在流产后要多休息,还有可注意保养。因为如果保养不当很可能会造成感染而引发炎症。那么人工流产后多久可以洗头?广州空军后勤医院妇科专家指出一般来说要2周后用热可能洗头了。

所谓小产,是指怀孕24周前胎死腹中。但是,根据世界卫生组织的标准,小产是指死胎在500克以下。据医学记载,小产约75%发生在妊娠16周以前,其中大多数又发生在妊娠8周前。

流产后多久可以洗头?

专家还提醒:流产后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。自然流产后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

一般来说,意外怀孕女性在做人工流产前最好好好洗头洗澡一下,一般做无痛人流后当天尽量不要洗头,以免着凉。实在要洗,洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹(热)风弄干。人工流产手术后2周可以洗头的,最好用温水,洗头后注意及时吹干,避免受冷水刺激和受风寒,防止感冒,不要盆浴。

人工流产后多久可以洗头?人工流产后就是像做一次小月子,所以在这期间要注意以下几点:

人流后要注意观察

1、流后出血

一般人流后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了,及时上医院查明原因。

2、流后有褐色分泌物

人流之后会有褐色的东西,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,这过程一般为三天左右,干净了以后,要注意白带的颜色和量,避免手术以后有其他的炎症发生。

3、流后腹痛

人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。

人流后要注意保暖

1、流后要尽量避免接触凉水,禁止用凉水洗头或洗澡。

2、流后要尽量避免着风,以防给身体落下病根。

3、流后一个月之内要避免喝冷饮,吃生冷的食物。

人流后要注意清洁

1、流后要注意每天可以使用温水清洗外阴,保持外阴清洁,有效防止术后感染的发生。

2、流术后要勤换卫生棉,每天换洗内裤。

3、未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。

女人小产后多久可以同房?

同房是夫妻之间最甜蜜的事情了,因为这不仅是夫妻之间的磨合剂,同时也是人生的一大快事,那么在小产后多久可以同房呢?

专家提醒女性朋友:小产后一个月内不能同房,这个是小产后医生都会提到的问题,因为人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。如果在这期间有剧烈运动或者同房,都可能造成伤口再次裂开,长期得不到愈合就会形成旧伤,从而影响女性朋友的健康。

一、流产吃哪些食物对身体好

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

2、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘。

4、补血补气:说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

二、流产最好不要吃哪些食物

1、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、少吃燥热动火食物,如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。

3、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。

4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

导致流产的食物

1、芦荟

怀孕中的女性如果饮用芦荟汁的话,就会导致骨盆大出血,甚至造成流产。此外刚生产完得女性,同样是不可以吃芦荟汁的,因为它会刺激孩子,引起下痢。芦荟中本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、杏子

杏子属于性偏热的食物,有一点毒性。杏子吃得太多的话,会伤到筋骨、勾发老病,甚至会使眉毛脱落、影响患者的视力,如果孕妇食用大量的杏子的话还极易长疮生疖,造成流产。

3、菠菜

流产后吃什么好?

下面介绍几款适合小产后女性食用的食谱:

豆浆大米粥

豆浆2碗、大米50克、白糖适量。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于小产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤

乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。具有益气、补血、理虚作用。适用于小产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

大枣鸡蛋汤

鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。适用于贫血及病后、小产后气血不足的调养。

结语:以上就是小编给大家介绍的关于流产方面的知识。对于女性流产,一定要多吃一些养身体,不要吃那些过于寒冷的东西,这样对身体的伤害是非常大的,还可能影响以后的生育。希望以上的内容可以帮助到大家。
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