小月子注意事项

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:流产后注意事项
小月子,是每个女人都有可能经历的一个阶段,而小月子产妇和一般正常的产妇也有一定的区别,经过了流产的女性身体更加虚弱,经血严重不足,并且为了不留下后遗症,为以后的再...

  小月子注意事项一:月子期间不能碰任何生冷的东西。尤其是不要吃生冷的食物,也不要洗头洗澡,千万不要沾冷水。这个期间,家人要更加呵护产妇的健康,不要让他们接触到生冷的东西,洗手洗脚都要给她们准备热水,另外千万不要吹冷风,保持室内的温度稳定,不要忽高忽低。因为这个时候,产妇的身体很虚弱,任何的风寒都会影响到产妇的健康,甚至会诱发风湿病。

小月子注意事项

  小月子注意事项二:月子期间的饮食要合理。小月子因为不需要涉及到后期的奶水哺乳等问题,那么在断奶之前,产妇最好不要喝汤,可以吃炒菜,适当放些黑芝麻,加强血气。另外各种补品也可以多吃一些,鸡蛋和牛奶,鱼肉等各种有营养的食物都可以选择,但是也要有安排,千万不要随意的吃一些大补的食物,根据个人体质来选择营养品,才可以真正的补充各方面的营养。

  小月子注意事项三:月子期间的生活安排。生活作息习惯要科学,不要看太多电视,注意用眼休息,另外自然是要注意保暖,不要吹冷风,因为这个时候产妇很容易出现偏头痛疾病,要让大脑多休息,千万不要熬夜。当然适当的运动也是可以的,比如说没有事情的时候,可以在家里到处走一走,不要外出,在家人的陪伴下,多沟通交流,因为流产这样的事情,谁遇到都会不开心,家人要多劝导,不要让产妇的心情太忧郁,放轻松,那么产后恢复也会比较快,自然也不会影响到下一次的怀孕生产。

  小月子注意事项四:月子期间不得同房,如果还要准备怀孕,那么最好是在半年或者一年之后再考虑,因为女性的子宫经过一次创伤之后,也需要充分的时间修养。

  本文系 妈妈宝宝 网(www.mamadebaobao.com)原创作品,转载请注明出处!

小月子注意事项 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/liuchanzhuyi/liuchanhouzhuyishixiang/3613.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 导致不孕不育的五个警报

    妈妈宝宝小编提醒那些准备要宝宝的朋友,一定要在日常生活中注意一些不孕不育的警报,这样才好及时的发现问题以便尽快解

  • 计划生育:受孕前应先准备什么?

    在你计划要拥有一个婴儿的时候,就应该要开始做一些事前的准备,让你的身体达到健康的状态。你可以开始做运动,并且补充

  • 准妈不完美体形的美妙好处

    女人都以为男人都爱高瘦的美女,其实并不然,不完美的体形也不一定是不好的,相反,对于下一代来讲,这些不完美,也许是

  • 孕妇难产怎么办 如何避免难产的发生…

    难产对产妇来说是唯恐避之不及的,但是很多孕妈妈在日常生活中的一些生活禁忌提升了难产的可能性,孕妇一旦难产了该如何

  • 早产儿的几个护理要点

    对于准妈妈来说,谁都不希望自己的宝宝是早产儿,但往往由于孕妇及胎儿自身因素的不成熟,或者一些外界因素导致宝宝早产

  • 小心!冬季孕妇发烧易早产

    由于冬季天气寒冷,对准妈妈来说,是一次不小的考验,尤其是要预防冬季感冒发烧,因为冬季孕妇发烧易导致早产,请看下文

  • 产后42天检查什么?

    月子期间是产妇产后恢复的最佳时机,坐完月子之后产妇应该到医院做一个常规检查,一般来说,常规检查是在产后42天,那么

  • 产后如何科学补钙

    产后新妈妈对钙的需求比较大,特别是钙的缺乏不利于新妈妈的乳汁分泌,因此产后补钙对新妈妈来说不可忽视,新妈妈一定要

  • 生产后会阴疼痛 产妇舒缓方式

    生产的时候,胎儿必须经过产道出来,所以医生会将会阴剪开,方便自然产,生产后再将它缝起来。因此自然产的产妇在刚生完