流产后具体有哪些注意事项

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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流产对女性来说是个不小的打击,无论是身体还是精神上,都需要好好的调养,那么,流产后具体有哪些注意事项呢?请看本文列举出的详细注意事项。...

  流产对女性来说是个不小的打击,无论是身体还是精神上,都需要好好的调养,那么,流产后具体有哪些注意事项呢?请看本文列举出的详细注意事项。

  流产后注意事项:

  1.生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

  2.要注意个人卫生:常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  3.要选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

流产后具体有哪些注意事项

流产后具体有哪些注意事项

  4.要保持心情舒畅:研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  5.要慎戒房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  6.要定期做产前检查:妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

  【相关知识补充】流产对身体的伤害:

  1.术时并发症:子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征,发生率12%,受术者突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸,胚胎组织未能吸出,以至妊娠继续发展。

  2.近期并发症:人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

  3.远期并发症:慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。

  4.再次妊娠时的并发症:不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。

  温馨提示:在民间习俗里认为流产也是需要“坐小月子”的,其实,这也是有一定的科学依据的,因为流产之后人体的抵抗力会相对降低,身体机能需要一定时间的恢复,因此,适当的休息和营养补给是非常必要的。休息方面,建议全休2周,在两周时间内不要太劳累,不能碰冷水着凉,可以进行正常的沐浴,但是强调水温适中,禁止盆浴避免生水进入盆腔引发盆腔感染,继而上行感染。

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