孕妇预防流产不能吃哪些食物

发布时间:2017-09-15 12:41阅读次数:0
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女性怀孕后,饮食尤为重要,合理科学的饮食对胎儿的发育有好处,但并不是所有有营养的食物都能吃,有些高营养食物孕妇是需要忌口的,因为这些食物有可能会导致孕妇流产。...

  女性怀孕后,饮食尤为重要,合理科学的饮食对胎儿的发育有好处,但并不是所有有营养的食物都能吃,有些高营养食物孕妇是需要忌口的,因为这些食物有可能会导致孕妇流产

  孕妇,作为特别的群体,在生活中特别要注重加强营养,不可偏食、挑食。但孕妇并不是有营养的东西就都能吃,下面专家就来介绍孕妇防流产的饮食九个不宜,希望对女性有帮助。

  孕妇防范流产饮食须注意什么?

  不宜吃桃子:桃子性甘热,味心酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。

  不宜食桂圆:桂圆又名龙眼。因其性质大热,凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,孕妇食后,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。

  不宜过量喝咖啡:妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。有调查显示,天天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,而如果孕妇天天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。

  不宜吃木瓜:木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

  不宜食用大型鱼:孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

  不宜使用生肉和半生肉:不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。

  不宜生吃蔬菜、菜芽:不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿芽菜,这些菜芽中包含细菌,可能对孕妇和胎儿造成不良影响。

  不宜使用未高温消毒饮料:不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

  不宜食用可过敏食品:如果孕妇的家族中有人对某种食品过敏,胎儿也会有很大风险患上食品过敏症。因此,怀孕期间要幸免吃花生和花生制品等轻易引起过敏的食品,以降低胎儿患过敏症的风险。

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