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奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润,如何缓解孕早期不适?

发布时间:2021-06-05 15:08
何猷君成为“赌王长孙之父”,妻子奚梦瑶功不可没。自从嫁入豪门,这对夫妻的一举一动都被聚焦在闪光灯下,分外惹人关注。...

何猷君成为“赌王长孙之父”,妻子奚梦瑶功不可没。自从嫁入豪门,这对夫妻的一举一动都被聚焦在闪光灯下,分外惹人关注。

在不到两年的时间里再次怀孕,奚梦瑶却并非如外界所猜测的那样沦为“生育机器”,而是“带球”工作,敬业值满分!

奚梦瑶怀二胎,婆婆曾表示:至少要生仨

奚梦瑶当初嫁入赌王家族,从一开始就不被看好,土掉渣的求婚仪式,“用心明显”的未婚先孕,很多人觉得奚梦瑶从一个超模沦为“工具人”,为固宠而“手段不断”,听上去更像是一出宫斗剧。

奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润,如何缓解孕早期不适?

然而两个人婚后恩爱如初,还携手参加了各种综艺节目,在节目中真情流露。这些不好的猜测也戛然而止。

今年的母亲节,何猷君携儿子给妻子送上了康乃馨,官宣奚梦瑶怀二胎的消息,仪式感满满,大家也纷纷送上祝福。

奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润,如何缓解孕早期不适?

其实在此前就有街拍拍到奚梦瑶的小腹隆起,似有怀孕的迹象。明星一般都是等待胎像稳固后才“吐口”,也并不稀奇。

婆婆梁安琪曾对媒体表示,希望他们两个生得越多越好,至少要生仨,如今怀上二胎,也算是心愿达成了一大半了吧。

奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润,如何缓解孕早期不适?

奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润

6月3日,奚梦瑶在片场工作照流出,网友直呼“拼命三娘”,这也太拼了吧!

只见奚梦瑶强打起精神面对着镜头,双眼瞪得大大的,脸部圆润,双下巴隐约可见。

奚梦瑶挺二胎孕肚开工,补妆疲惫脸圆润,如何缓解孕早期不适?

当一组镜头拍摄结束后,奚梦瑶露出疲态,靠在椅子上直犯困,几乎是眯着眼睛在配合化妆师的补妆工作,眼神迷离,感觉分分钟就能进入梦乡。

怀孕后嗜睡,是孕妇的正常现象,更何况还一直坚持工作。很多网友看过后忍不住心疼她,“家里这么有钱,还需要出来工作吗?”

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更多的人力挺奚梦瑶,认为女人越独立,活得越高级。嫁入豪门后也没有“恃宠而骄”,工作如常。在官宣二胎后还曾拍摄了一组写真,里面呈现出了各种高难度的动作,不得不敬佩奚梦瑶的敬业精神啊!

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如今三口之家即将升级,相信奚梦瑶未来也会越来越好,眼下,是如何能更好地化解孕期的反应,让自己变得更舒服一点哦。

孕早期几种不适症状,要如何有效缓解呢?

早孕反应经常困扰着准妈妈,很多新手孕妈对此显得无所适从,以下虽是女性怀孕后的正常生理变化,也要学会如何巧妙应对,减缓孕早期不适,从身体到心理上完美“转型”。

第一种,嗜睡

看着奚梦瑶像小鸡啄米似的点头,过来人深有体会。怀孕后女性体内激素在剧烈的变化,孕妇新陈代谢速度加快,体内热量很容易消耗掉,因此会出现嗜睡的情况,感到疲惫不堪。

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孕妇嗜睡一般在停经6周以后发生,会持续到怀孕3个月。等到进入孕14周左右,胎盘完全形成,睡意就会减少。

Tips:针对这种情况,孕妇可以增加些“小睡”的环节,比如午睡半小时,少食多餐,维持血糖浓度。要放弃熬夜的坏习惯,营造有助于睡眠的良好环境,睡前喝点牛奶,也有助于睡眠。

第二种:孕吐

有医学调查显示,在孕早期,有60%~80%的孕妇经受过早期孕吐的痛苦,在怀孕的前三个月,部分孕妈咪几乎要恶心呕吐到“怀疑人生”。

在孕早期,准妈妈要经历的第一道坎儿就是孕吐,轻度的孕吐一般不会影响到宝宝的健康,不要过于担忧,并通过以下方法进行调整。

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Tips:

孕吐剧烈的准妈妈,要保持充足的睡眠,休息好状态才好。可在医生的指导下适当补充维生素C和维生素B,随身携带一些小零食,比如饼干,需要的时候及时补充,避免因饥饿引发的恶心呕吐。

饮食清淡,烹饪方法可选炖、蒸、煮、水焯等,避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物,列一份“食物黑名单”,觉得恶心的食物不再尝试,远离刺激性气味。

可参加一些消耗能量低的活动,比如慢跑、散步等,多呼吸新鲜空气。

第三种:尿频

女性在孕早期,逐渐前倾增大的子宫会在盆腔内压迫膀胱,加上体内荷尔蒙的剧烈变化,就会出现尿频的症状,这是正常的生理变化,无需感到担忧。

Tips:

在白天保证充足的水分摄入,临睡前少喝水,少吃利尿食物,如西瓜、海带等,并注意控制盐分。有了尿意及时排尿,不要憋尿。

休息时采取侧卧的姿势,可减轻子宫对于输尿管的压迫,防止尿液感染。

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