九个月宝宝一顿辅食吃多少量 英氏帮助宝妈精准喂养

世界卫生组织定义“生命早期1000天”为一个人生长发育的“机遇窗口期”,不仅影响婴儿时期的发育,也关系以后的健康。因此,婴幼儿时期的营养健康对孩子的一生都至关重要,而辅食则是婴幼儿营养的一大来源。

越来越多父母了解到了给宝宝添加辅食的重要性,但很多人不知道的是,随着宝宝一天天成长发育,所需的营养和能量也在变化,应该根据宝宝在不同阶段的不同需求来添加辅食,并逐步增加食物种类,实现食物多样化。对于怎样给9个月的宝宝添加辅食,很多宝妈都会产生这样的疑问:每天要喂多少辅食?选择什么样的食物?

满九月龄后,宝宝消化吸收能力提高,各器官逐渐成熟,食物更加向成人固体类食物倾斜,因此这一时期是增加辅食量、种类的关键阶段。满九月龄后,宝宝需要经历由纯乳类食物向成人固体食物的过渡,因此这一时期是添加辅食的关键阶段。九月龄宝宝仍需每天补充维生素D,促进钙的吸收,并保证宝宝能摄入足够的铁,预防缺铁性贫血。这时候大部分宝宝的切牙已经萌出,进入口欲期,变得爱咬东西,咀嚼、吞咽、消化能力都在不断提高。因此要调整辅食的质地,添加颗粒状的辅食,比如一些添加了果蔬颗粒的米粉,以及带颗粒面、碎碎面等,促进宝宝的咀嚼能力发育。此外,九月龄宝宝的精细运动能力逐渐发展,能够用手拿起较小的物品,父母可以添加一些形状特别的小零食,增加宝宝自主进食的兴趣,训练手眼协调性。

孩子能够健康成长,是父母最大的心愿。然而,很多父母忙于工作,没有时间和精力学习营养喂养的知识,不知道怎样科学地添加辅食,满足宝宝成长所需。

针对这一喂养难题,专注辅食13年的英氏创新打造“辅食5阶精准喂养体系”,旨在解决新手父母喂养宝宝时 “吃什么”、“吃多少”、“如何吃”的疑惑。

英氏结合专业指导和专家意见,以宝宝显著体征将宝宝分为五个阶段,并用数字12345作为每个阶段的标签:1阶(能坐了)、2阶(爱咬了)、3阶(爬得溜)、4阶(能独站)、5阶(走得稳),根据宝宝不同成长阶段所需的营养与能量,对辅食产品的原料、工艺、配方等做出精准选择,并通过试吃、反馈、迭代不断调整完善产品,提供能满足宝宝需求的多元化、立体化辅食组合。

“12345,每阶都专属”,英氏 “辅食5阶精准喂养体系”使复杂多样的辅食有序化、简单化、直观化,父母们只需结合宝宝的显著特征,就能选出最适合的辅食喂养方案。比如喂养萌牙期的的宝宝,宝妈们可以选择添加了果蔬脆粒的2阶(爱咬了)米粉,搭配锻炼咀嚼能力的2阶碎碎面。比如喂养九月龄的宝宝,宝妈们可以选择添加了果蔬脆粒的2阶(爱咬了)米粉,搭配锻炼咀嚼能力的2阶碎碎面,

英氏“辅食5阶精准喂养体系”为各个阶段的婴幼儿量身打造辅食喂养专属方案,帮助宝妈实现精准喂养,轻松摆脱“喂养焦虑”。