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导致夫妻性生活乏味的原因

发布时间:2015-11-19 21:14阅读次数:0
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许多夫妻反映说,夫妻之间的性生活已经没有当初刚结婚时候的热情了,现在只觉乏味。觉得夫妻性生活乏味也许是这些原因造成的。...
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工作又忙又累没精力

伦敦大学性心理学者彼特拉·博因顿说:“压力和疲劳是性激情的最大杀手。一个人没有时间和精力享受性生活,这意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”
解决方法:你已进入“亚性福”状态,必须让自己放松一下了。拿出两三天假期,抛开工作,让自己吃好喝好睡好,马上会有改变。记住,再忙每周也要安排一次亲密时间。

导致夫妻性生活乏味的原因
2

不良情绪争吵多

精神分析医师苏珊·欧文说:“在性生活中若持有怨恨、愤怒和紧张情绪,性生活会不和谐,性生活中培养良好的情绪十分重要。”
解决方法:正视不良情绪,并积极化解。夫妻间需要进行交流沟通,问询对方的感受,千万不要带着情绪进行性生活。

导致夫妻性生活乏味的原因
3

缺少性幻想

许多夫妻婚后会渐渐失去性趣,其中很大一个原因是缺少性幻想。
解决方法:通过各种方式让自己性冲动起来。彼特拉建议那些没有性冲动的人,试着看看色情书籍,进而萌发自己的性幻想。

导致夫妻性生活乏味的原因
4

生育破坏夫妻间的性生活

医学专家指出,在孩子出生前后一段时间内,夫妻性生活会受到影响,甚至因此出现婚外情。
解决方法:丈夫需要认识到,性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为是正常现象。男性可以通过自慰解决性冲动,女性也要给予适当关心。

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5

性爱节奏太快

性生活常常会遇到时间太短,草草结束的情况,使双方达不到性满足。
解决方法:放慢节奏,多些耐心。彼特拉指出,性生活前进行按摩是十分有益的,不仅可以使对方放松,还可以通过身体接触刺激性欲

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6

性生活过于程序化

婚后多年的夫妻,性生活可能会逐渐变成“例行公务”,整个过程也十分程序化,性爱变得索然无味。
解决方法:在性生活中寻找新的变化,拒绝模式化。例如可以安排一次二人旅行,精心准备一顿烛光晚餐,给对方一些小惊喜……这些浪漫的计划都会增加性爱新鲜感。

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