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性生活前要做好哪些准备

发布时间:2017-09-25 10:42阅读次数:0
标签: 两性知识
两性专家提醒我们,一次令人满意的性生活,必然做好充足的准备,那么到底性生活前要做好哪些准备呢?本文就来详细的解答这个问题,下面我们就具体的来看看,性生活前的准备工...

  两性专家提醒我们,一次令人满意的性生活,必然做好充足的准备,那么到底性生活前要做好哪些准备呢?本文就来详细的解答这个问题,下面我们就具体的来看看,性生活前的准备工作都有哪些。

  环境准备

  上床前,应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方,包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好,并不需要润滑剂,但进一步想,备着它没有害处,一旦在性生活中突然意识到需要却找不到,那才是最糟的事。一杯温水可以让你在激烈的性行为之后,及时补充水分,以便更好地进行“后戏”。

性生活前要做好哪些准备

性生活前要做好哪些准备

  心理准备

  首先,你要确信自己希望进行性生活,并对性爱充满期望。如果在性生活中产生犹豫、先入为主地觉得自己“欲望不强”,那势必难以获得快感,还会伤害伴侣的感受。其次,在性爱前做做深呼吸,有利于抛开心中所有的烦恼,放松心情,集中精力到伴侣身上。

  最后,最好和伴侣“私语一番”

  比如讨论一下你想采取什么样的姿势,或是坦言自己今天有点疲劳,希望伴侣多花点力气。

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