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性生活太短要怎样调理才能恢复?这3个原因造成了男性性生活短

发布时间:2021-03-13 09:32
在生活中性生活对维护夫妻二人的感情十分重要,和谐的性生活能够让夫妻的感情升温,也有助于夫妻双方的身体健康。...

  在生活中性生活对维护夫妻二人的感情十分重要,和谐的性生活能够让夫妻的感情升温,也有助于夫妻双方的身体健康。但是有很多男性在性生活的过程中,发现坚持的时间很短,这不仅让自己很尴尬,还会影响到夫妻间的感情,让自尊心大大受挫。那么为什么性生活时坚持的时间太短呢?

性生活太短要怎样调理才能恢复?这3个原因造成了男性性生活短

  一、包皮过长

  在生活中很多男性发现自己在性生活的时候持续的时间短,有早泄的情况,但并不明确是什么原因引起的,此时要观察自己是否有包皮的情况,因为很多早泄现象都是因为包皮过长引起的。但是在生活中很多男人不注意包皮过长的问题,认为没有感觉不舒服,所以不需要治疗。然而包皮过长会直接让男性的性功能受到影响,在性生活的时候,阴茎头比较敏感,阴茎头受到刺激时很快就会“缴械”。对于包皮过长的情况,最好能够及时到医院割包皮。

性生活太短要怎样调理才能恢复?这3个原因造成了男性性生活短

  二、性生活频繁

  在生活中如果平时性生活不懂得节制,太过于频繁,尤其是一些年轻的男性认为自己身体情况比较好。所以经常性生活,甚至频繁手淫,虽然能够图得一时的快感,但是长此以往就会导致性能力受到很大的影响,从而出现早泄的情况,而且对于身体也是无益的,身体会越来越虚。因此性生活要适度,注意合理的规律,避免纵欲过度,症状一般都会逐渐改善。

性生活太短要怎样调理才能恢复?这3个原因造成了男性性生活短

  三、负面情绪

  在生活中夫妻性生活的时候,男性持续的时间短,很有可能是因为一些负面情绪引起的,例如压力过大、精神紧张等,也会对性生活造成影响,在性生活的时候容易会快速缴械。对于情绪方面影响的主要是注意合理控制自己的情绪,性生活的时候一定要保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。

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