顺产真的会影响夫妻生活吗

发布时间2016-05-31文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕前保健分享
朋友说顺产后下面真的会变得很松弛,不可能恢复到以前的样子,是真的吗? 如果顺产侧切的话,伤口恢复不好,阴道会不会变形,影响夫妻生活? 一个姐妹顺产时也做了侧切,老感觉...
“朋友说顺产后下面真的会变得很松弛,不可能恢复到以前的样子,是真的吗?”

“如果顺产侧切的话,伤口恢复不好,阴道会不会变形,影响夫妻生活?”

“一个姐妹顺产时也做了侧切,老感觉伤口没恢复好,严重影响了夫妻生活。”
顺产真的会影响夫妻生活吗
顺产真的会影响夫妻生活吗听听过来人的经验

Mary,宝宝6个月

顺产没那么可怕,只要你产后适当锻炼,42天后基本就可以使产道恢复到正常状态。给大家推荐几种有效的锻炼方法:

1练习“猫步”。“猫步”也就是T型台步,走路时双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩的作用,十分有益于塑身。

2进行“中断排尿”训练。中断排尿训练可以提高阴道周围肌肉的张力。方法是:小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变紧了。

顺产真的会影响夫妻生活吗3收肛提气法。能很好地锻炼盆腔肌肉。每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大小便状收缩肛门,如此反复60次以上。习惯了以后,平时生活中都可以进行。不在于次数的多少,有时间就可以进行。经过一段时间训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得紧实、有力。

女性的盆底肌肉就像弹簧床一样,可以依靠环境的变化调节自身的张力。自然分娩时,可能会对盆底肌肉造成一些拉伤,但一段时间后肌肉组织就能复原。虽然剖宫产的伤口不在会阴部,但由于复原时间长,反而可能影响了性生活满意度。现在很多自然分娩使用侧切缝合法,对阴道的影响越来越小,产妇很快就能恢复。

顺产真的会影响夫妻生活吗就性生活质量来说,达到美满程度的最大因素实际上不是自然状态下的阴道宽度,而是阴道在高潮时收缩的强度,这主要取决于盆底肌肉的收缩力。剖宫产虽然使阴道空隙保持较小状态,但如果没有紧缩力,同样难以达到“性”福,顺产就提供了这么一个自然锻炼的过程。女性通过顺产,使阴道肌肉经过扩张和收缩,自然就锻炼得更加坚韧。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 怀孕前的准备:七大注意事项让高龄女…

    人到了一定的年龄生育方面就会略有欠缺,但是并不是说年龄大一些的女性就不能生育了,其实高龄女性想要怀一个健康的宝宝

  • 优生优育的三个条件

    孕育一个健康聪明健康的宝宝的条件有哪些?优生优育需要哪些措施?对于备孕夫妻来说,这无疑是一个备孕中的重点问题,下

  • 导致女性不孕的疾病

    现在社会,孩子是一个家庭稳定的纽带,如果女人不孕,可能会影响到婚姻、家庭的幸福。所以我们一定要知道哪些疾病会导致

  • 产前准妈妈要做的自我监测

    专家提醒,产前准妈妈做好自我监测很重要,这样不仅能了解自己的健康状况也能了解胎儿的安危,那么,产前准妈妈应该做哪

  • 小心!孕妇劳累易造成早产

    据相关调查研究表示,造成早产的主要原因是孕妇劳累过度,所以对于上班的准妈妈来说,一定要让自己休息好,下面,我们就

  • 分娩前的准备工作必不可少

    对于孕后期的准妈妈来说,分娩前的准备工作必不可少,因为提前做好分娩准备,能让你更从容的面对分娩,因此提高分娩的成

  • 新妈妈如何确定得了产后风湿

    对于新妈妈来说,由于身体的原因,在产后一定要做好保暖措施,一定不要受凉,否则产后风湿就会找上你,那么新妈妈如何确

  • 6款美食让冬季月子不再冷

    寒冷的冬天即将到来,而不少孕妈妈的预产期在冬季,这就意味着将在冬季坐月子,寒冷的冬天坐月子需要注意的事项就更多了

  • 产后伤口恢复食谱推荐

    产后恢复对每个新妈妈都很重要,特别是伤口的恢复很关键,因为只有伤口恢复好了,才有助于新妈妈其它部位的恢复,在这里