顺产真的会影响夫妻生活吗

发布时间:2017-10-13 11:38阅读次数:77
朋友说顺产后下面真的会变得很松弛,不可能恢复到以前的样子,是真的吗? 如果顺产侧切的话,伤口恢复不好,阴道会不会变形,影响夫妻生活?...
“朋友说顺产后下面真的会变得很松弛,不可能恢复到以前的样子,是真的吗?”

“如果顺产侧切的话,伤口恢复不好,阴道会不会变形,影响夫妻生活?”

“一个姐妹顺产时也做了侧切,老感觉伤口没恢复好,严重影响了夫妻生活。”
顺产真的会影响夫妻生活吗
顺产真的会影响夫妻生活吗听听过来人的经验

Mary,宝宝6个月

顺产没那么可怕,只要你产后适当锻炼,42天后基本就可以使产道恢复到正常状态。给大家推荐几种有效的锻炼方法:

1练习“猫步”。“猫步”也就是T型台步,走路时双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩的作用,十分有益于塑身。

2进行“中断排尿”训练。中断排尿训练可以提高阴道周围肌肉的张力。方法是:小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变紧了。

顺产真的会影响夫妻生活吗3收肛提气法。能很好地锻炼盆腔肌肉。每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大小便状收缩肛门,如此反复60次以上。习惯了以后,平时生活中都可以进行。不在于次数的多少,有时间就可以进行。经过一段时间训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得紧实、有力。

女性的盆底肌肉就像弹簧床一样,可以依靠环境的变化调节自身的张力。自然分娩时,可能会对盆底肌肉造成一些拉伤,但一段时间后肌肉组织就能复原。虽然剖宫产的伤口不在会阴部,但由于复原时间长,反而可能影响了性生活满意度。现在很多自然分娩使用侧切缝合法,对阴道的影响越来越小,产妇很快就能恢复。

顺产真的会影响夫妻生活吗就性生活质量来说,达到美满程度的最大因素实际上不是自然状态下的阴道宽度,而是阴道在高潮时收缩的强度,这主要取决于盆底肌肉的收缩力。剖宫产虽然使阴道空隙保持较小状态,但如果没有紧缩力,同样难以达到“性”福,顺产就提供了这么一个自然锻炼的过程。女性通过顺产,使阴道肌肉经过扩张和收缩,自然就锻炼得更加坚韧。
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