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脚后跟干裂起硬皮裂口子怎么办?这五个方法能改善脚后跟开裂症状

发布时间:2022-01-10 10:17
天气干燥时,皮肤容易失去水分,使皮肤干燥发痒。这种情况在寒冷的冬天最常见,但有一种皮肤干燥与、季节的天气无关,一年四季都会出现。...

  天气干燥时,皮肤容易失去水分,使皮肤干燥发痒。这种情况在寒冷的冬天最常见,但有一种皮肤干燥与、季节的天气无关,一年四季都会出现。这是脚裂的情况。由于手脚属于外周循环,血管中的血液在流经手脚时会变慢,所以人经常手脚冰凉。热量少的时候,皮肤更容易紧绷,当张力变大时脚皲裂是冬季和早春最常见的皮肤病。那么脚后跟干裂起硬皮裂口子怎么办?

脚后跟干裂起硬皮裂口子怎么办?这五个方法能改善脚后跟开裂症状

  1、白醋泡脚

  白醋泡脚对脚后跟开裂有显著效果,白醋对皮肤有很多好处,比如美白、增强皮肤弹性、帮助睡眠、防止皮肤开裂。使用方法比较简单。我们洗脚的时候,把适合自己温度的热水倒进木盆里。水温最好控制在40度,然后加一点白醋。热水和白醋的比例大约是10: 1。坐在沙发上,把脚泡在木盆里20到30分钟。不要半途而废要坚持,能使得的皮肤会逐渐变得光滑,睡眠质量也会提高。

脚后跟干裂起硬皮裂口子怎么办?这五个方法能改善脚后跟开裂症状

  2、涂抹药膏

  如果脚后跟裂了也可以每天一边用白醋洗脚,一边用愈合菌膏或保湿霜,这样有助于治疗脱屑和脚裂。涂抹药膏时,可以适当按摩脚底,可以促进润肤霜或药膏的吸收。

  3、注意卫生。

  冬季是容易发生真菌感染的季节,所以要做好足部卫生。一定要每天洗脚,每天换袜子,勤擦鞋,晒太阳。家中有人患脚气病,不要与其共用拖鞋或其他个人用具,以免感染脚气病。

脚后跟干裂起硬皮裂口子怎么办?这五个方法能改善脚后跟开裂症状

  4、祛除老茧

  当发现脚后跟裂脱皮时,切记不宜撕裂开的皮,因为这样很容易一不小心留下伤口。可以选用泡脚产品加入温热的水中,待双脚浸泡10-15分钟后,再用足部磨砂膏按摩,在脚底角质比较厚的地方借用工具去除角质和老茧。

  5、补充维生素

  后脚跟干裂也意味着身体里面严重的缺乏维生素,这个时候我们一定要改变自己日常的饮食习惯,在餐桌上多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,同时可以补充一些维生素片,只有这样才可以保证身体里面有充足的维生素摄入。

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