怀孕前的准备:女性的最佳生育年龄是多少

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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准备要孩子的夫妻要注意了,在备孕阶段一定要了解相关知识,以达到优生优育目的,而首先要了解的就是女性的最佳生育年龄了,那么,女性的最佳生育年龄是多少?...

  准备要孩子的夫妻要注意了,在备孕阶段一定要了解相关知识,以达到优生优育目的,而首先要了解的就是女性的最佳生育年龄了,那么,女性的最佳生育年龄是多少?

  女性生育最佳年龄?

  女性最佳生育年龄实为34岁至40岁?近期多项数据及专家言论表明,高龄妈妈由于“心智成熟度高”、“精力集中在家庭”、“物质基础扎实”、“事业稳定”,此时担任母亲一角正值当季;相较之下,不少专家表示,“80后”妈妈确实堪忧。“80后”现况:身体稍异常就大呼小叫、正常疼痛无法忍受、产后更容易抑郁、对新生儿照顾彻底依赖老一辈……

  因此,现在确实存在“生育的生理年龄”和“生育的社会年龄”之争。中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授表示,高龄妈妈固然有多种社会、心理、能力优势,但改变不了中国女性最佳怀孕时间——24岁到29岁。

  女性最佳生育年龄为34岁-40岁?

  一条《女性最佳生育年龄为34岁--40岁》的新闻被国内多家健康网站广为转载。据报道称,尽管一直以来人们都认为推迟生育会冒很大风险且不利于母婴健康,但是一项最新研究发现,做一个高龄母亲对于大多数女性而言是明智的选择。

  报道指出:目前,英国女性的平均生育年龄稳定在29岁,但是选择在30~40岁之间结婚的女性数量正急剧增加。而美国得克萨斯州大学人口研究中心的一项研究指出,女性生殖能力最强的时期并不是她们生育的最佳时期。

  美国“高龄母亲研究”协会的创始人迈若斯基认为,从母亲的平均健康水平和寿命来看,最佳生育时间应为34~40岁之间。日本山梨大学医学院教授有朋全太郎认为:“那些推迟生育的女性通常能拥有更健康的身体,更长的寿命和更健康的婴儿”。

  专家们支持“34-40岁为最佳生育年龄”观点的原因归纳如下:心智成熟、财力丰厚、环境稳定。

  他们认为:年纪较大的女性通常已经在社会上实现了一定的个人目标,更容易将精力集中在家庭上;她们拥有相对更丰厚的财力,因为她们已具备了一定的事业基础;许多高龄母亲被证实在怀孕期间营养状况更好,从社会学角度来看,她们可能拥有一个更适宜婴儿学习的稳定的家庭环境。

  虽然男人的生育年限比女性长得多,几乎持续终生,但从优生角度看,还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,而且密度也较高,但活动能力已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,对后代的不良影响可想而知。

  另外,男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,与女人一样,男人也有生殖生物钟,只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

  根据男性的生殖生物钟规律,男人什么时候当爸爸最佳呢?法国一位叫做歇洛兹的教授,调查了该国2000名军人,发现那些在父亲30-35岁年龄段出生的孩子,在智力测验中所获得的分数最高。他的结论是:30-35岁的男子,其精子有最强大的生命力,最宜生育。

  此说法得到了法国遗传学家摩理士的验证。摩里士的研究显示,年龄介于30~35岁的爸爸所生的孩子最优秀。解释是:男人的精子素质在30岁时达到最高峰,然后持续5年到35岁为止,以后则素质下降。

  美国的妇产科专家比华也认定,30多岁的男子是“最佳爸爸”。因为这段时间的男子,除了身体素质的优势外,还有事业稳定,经济状况好,养育孩子的条件优越等特点。

  举个现实的例子吧,你一定知道曾连任三届英国首相,享有政界铁娘子之称的撒切尔夫人,他诞生于英国一个杂货店老板家中,那个杂货店老板多大年龄生下她的呢?32岁,正好在男人的最佳生育年龄段中啊!

  男性生育最佳年龄?

  虽说男人终生都有当爸爸的能力,但若超过50岁,将会给优生带来诸多麻烦甚至灾难,故“老爸爸”实不可取。请看医学家为“老爸爸”列出的“罪状”――

  ●削减妻子的生育力

  研究资料显示,男人35岁以后,使妻子怀孕的机率每年下降3%;45岁以上的男性比35岁以下者,让一名女性怀孕所需的时间延长5倍。

  ●增加妻子的流产风险

  根据对5000名孕妇的跟踪调查,丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2~4个月间,出现自发性流产的机率增加30%;50岁男性与20岁男性相比,妻子出现自发性流产的风险要翻一番。

  ●增加孩子的患病甚至死亡危险

  统计数字表明,孩子的患病与死亡率随着父母的年龄增大而增加,迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。

  列在黑名单上的有畸形(父亲年过40岁后得子,其子女的畸形率超过“年轻爸爸”的1倍);先天愚型(又叫21三体综合征,是一种以智力低下为主要表现的染色体疾病);1型糖尿病(又称胰岛素依赖型糖尿病,父亲的生育年龄每增加5岁,则孩子与之结缘的机率增加9%);前列腺癌、软骨病(是一种由于软骨发育不全导致的遗传性骨病);精神病(50岁以上男性生育的孩子,患上精神分裂症的可能性,几乎是50岁以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等。

  道理很简单,随着男性年龄的增长,其精子像卵子一样不仅会出现遗传问题,而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大,精子质量越糟糕,遗传变异越多,招灾惹病的可能性就越大。

  因此,男人想当爸爸,还是尽早为好,即使不在35岁以内,也一定不要超过50岁。记住:50岁是男人的生殖警戒线,切莫尝试超越这条线,以防不测事情发生。

  优生有赖于男女双方,故讲求夫妻生育年龄的最佳组合最为关键。法国科学家称道的最佳优化组合年龄段是:女性在25-30岁之间,男性在30-35岁之间;同时,夫妻生育最好有一个年龄差,即爸爸比妈妈大6-7岁左右为宜。

  理由是:这个阶段的女性身心发育成熟,卵子质量高,男性的精子素质也处于顶峰状态,并有持续5年的高质量,可谓珠联璧合,若怀胎生育,并发症少,分娩安全度高,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低,生下的孩子也更健康、聪明。

  生育问题上,男性精液的质量很大程度上影响着宝宝的健康程度。在这个竞争激烈的社会中,爸爸们既想有一个健康聪明的优质宝宝,又不想影响自己的工作,那么专家提醒准备做爸爸的男人们在饮食上可不能随便了。

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