怀孕准备:孕前请注意6大事项

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:怀孕前的准备
从优生的角度出发,怀孕前的准备工作一点都不能马虎,特别是一些要注意的事项,是需要未准爸妈尽早掌握的,比如以下这6个怀孕前的注意事项,一起来看看吧。...

  从优生的角度出发,怀孕前的准备工作一点都不能马虎,特别是一些要注意的事项,是需要未准爸妈尽早掌握的,那么,怀孕前的准备工作中需要注意哪些事项,一起来看看吧。

  1、母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。

  2、妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

  3、各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,身体各项指标值正常后再受孕。

  4、药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。

  5、优生不只是妻子的事。

  国外学者发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的腹股沟管,造成生精功能减退。

  6、酒后不入室。

  酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。

怀孕准备:孕前请注意6大事项 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/ruhehuaiyun/huaiyunqiandezhunbei/2103.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 新婚夫妻做好怀孕计划了吗

    新婚夫妻你们做好了你们的怀孕计划了吗,在迎接一个新生命的来临前您做了哪些准备了呢,来看下小编的建议吧。

  • 精神紧张对怀孕有什么影响

    有计划怀孕的朋友会不由自主的多想一些问题,例如什么时候要宝宝好呀?宝宝多会才能到来呀?等等这样的问题会加重精神的

  • 关于优生优育的七大妨碍

    优生优育是每个父母的责任,未准爸妈们一定要引起重视,对于一些优生优育的妨碍,一定要及时清除,本篇资讯就列举出优生

  • 导致早产的5种原因

    足月的宝宝才是最健康的宝宝,不足月的宝宝不好养活,每个妈妈都知道这个一个道理,但是早产还是经常会发生在孕后期,令

  • 产前准备:必学4大分娩呼吸法

    分娩呼吸法的正确使用,能有效的促进分娩的成功,因此,对于怀孕晚期的准妈妈而言,在产前,不防多学一些分娩呼吸法,以

  • 难产的原因是什么 难产的原因有哪些…

    在分娩的过程中,各项指标均合格生宝宝就不会那么痛苦。但有些情况不是孕妇自己能决定的。有时会出现难产的现象。那么,

  • 月子中的产妇最需要的营养

    对于刚生完的新妈妈,在月子里最需要各种营养的补充,下面我们就具体的了解一下,月子中的产妇最需要的营养都有哪些?

  • 产后饮食调理遵守这7个原则

    产后饮食调理很关键,因为只有新妈妈科学饮食了,才会分泌出充足的乳汁,才有利于宝宝的健康成长,在这里,妈妈宝宝小编

  • 产后盗汗可以采用哪些按摩治疗

    产后盗汗是新妈妈最容易出现的产后疾病之一,在这里,妈妈宝宝小编告诉新妈妈一个特殊的治疗方法,那就是按摩治疗,那么