夫妻备孕期间有哪些禁忌 如何科学的备孕

发布时间:2020-06-29 09:57
小夫妻们备孕期间肯定都是有点紧张的,因为大家都想要个健康漂亮又聪明的宝宝啊,所以在备孕期间爸爸妈妈们就要从生活习惯、饮食方面等都要注意哦...

小夫妻们备孕期间肯定都是有点紧张的,因为大家都想要个健康漂亮又聪明的宝宝啊,所以在备孕期间爸爸妈妈们就要从生活习惯、饮食方面等都要注意哦,那么夫妻备孕期间有哪些禁忌、如何科学的备孕呢?下面妈妈宝宝网小编带来介绍。

夫妻备孕期间有哪些禁忌

1、避免接触放射性物质

备孕期间的女性一定要保护好自己的身体,避免接触到放射性的物质。其实放射性的物质就是电离辐射,比如医院拍x光片、做ct、做核磁等等,都会有放射性物质。而放射性物质会影响到卵细胞的质量,当备孕期间怀孕成功后,还会影响胚胎的质量,容易生出畸形的宝宝。

夫妻备孕期间有哪些禁忌 如何科学的备孕

2、避免频繁同房

个别夫妻认为只有同房的次数增加,才能更快的成功怀孕。其实不然,过于频繁的同房,反而就会降低精子的质量,如果是质量不佳的精子与卵细胞结合了,那胚胎的质量也不会太好,也会影响到宝宝的发育。

3、避免用药

备孕的时候,夫妻双方都必须注意不能使用药物,不管是口服的药物,还是输液打针,都是不允许的。因为多数药物都会影响胚胎的发育,在备孕期间用药,很容易导致将来的宝宝发育不良,甚至出现畸形。

备孕期的饮食禁忌

1、不吃腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐,不仅损害身体,还对孕妇不利,可能会导致流产、早产等情况,所以在备孕期尽量不要吃。

2、不吃烧烤。烧烤会减少蛋白质的利用率,影响氨基酸摄入,这些都是备孕阶段十分需要的营养物质,所以要忌嘴。

3、不吃高糖食物。大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率,怀孕后就知道它的严重性了。

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4、不吃辛辣食物。辛辣的食物会产生胃部不适,影响备孕期身体素质。

5、少喝咖啡。一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。

6、男性不吃大蒜、芹菜。大蒜、芹菜会降低精子活力,所以男性在备孕期间要忌口。

备孕期间不能吃什么药

在备孕期间,这些药是不可以使用的,有吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物,因为这些药会影响受精卵的质量,在孕前的3-6个月内都不可以使用。

另外,一些激素类的药物、抗生素、抗癌药等,由于会影响生殖细胞,所以长期服用这些药的人需要咨询医生后再决定怀孕。

长期服用口服避孕药的人最好在停药半年后再怀孕,这样是为了避免避孕药残留的成分对胎儿造成影响。

夫妻备孕期间有哪些禁忌 如何科学的备孕

男性们也要注意了,抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、壮阳药物等是会影响精子质量的,严重的会导致新生儿缺陷,一定要放在心上。

最后,在备孕期间的女性们,大家都要长个心眼,不管吃什么药之前都先看一看有没有“孕妇禁服”的字样,以免在不知情的情况下影响了备孕。

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