"大姨妈"不规律遇上备孕,做好这些工作,有备而来早迎"好孕"

发布时间:2022-01-10 11:22
女性的生理周期与怀孕密切相关,我们知道只有女性的卵子与男性的精子结合后才有可能怀孕成功。...

女性的生理周期与怀孕密切相关,我们知道只有女性的卵子与男性的精子结合后才有可能怀孕成功。

而卵子只有在每个月生理期内排出,把握住排卵期同房给精子和卵子提供“约会”的机会才是怀孕的基本。“大姨妈”每个月造访时间没有规律,排卵期就难以掌握,势必为怀孕增加难度

"大姨妈"不规律遇上备孕,做好这些工作,有备而来早迎"好孕"

现在备孕都比较科学,除了必要的检查和注重饮食,确认排卵期甚至排卵日也很关键,月经不规律是硬伤,无法输入确切的生理日期,也就无法掌握排卵日。

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“大姨妈”不规律备孕难度增加

李琳已经32岁了,上高中的时候因为学习压力太大,月经每个月都不规律,一直持续到现在。没结婚前妈妈也曾经带李琳看过中医调理,中药喝了不少可一直没有调整过来,生理周期要么30多天,要么就是近50天。

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后来干脆中药也不吃了,妈妈认为结婚后或许会好转,李琳结婚已经三年,她知道自己月经不规律会影响怀孕,所以也没避孕,已经做好了顺其自然的心理准备。可三年过去了起见夫妻生活也正常,就是没有怀上宝宝。

双方父母开始着急了,催促夫妻俩去检查一下,医生根据检查结果提醒,李琳激素水平稍低,说明排卵功能有些差。医生表示很多备孕夫妻一直不能顺利怀孕,就是因为女方卵巢功能差,这部分人群大多数一直存在月经不规律的情况,平时不在意,直到怀孕难才急着治疗。

医生交代了一些生活中需要注意的事项,并且从医学角度给出了调理生理期的措施。

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李琳在医生指导下了解了测试排卵期的方法,因为月经不规律无法按照正常方式推算,只能每天早上监测体温,发现连续升高那大概率就是排卵期。再有就是月经结束后通过医院的B超监测卵泡,或者每天同一时期用排卵试纸测到阳性,就说明排卵期到了。

相比之下,“大姨妈”不规律备孕难度增加不少,需要每天监测体温或者用排卵试纸测。如今她仍然按照医生的指导用药物加饮食和锻炼调理身体,同时也一直监测排卵期

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调理月经,生活习惯上要注意

精子进入女性体内有2-3天的时间可以等待卵子,卵子排出后可以存活24小时,掌握这个规律后在合适的时间安排同房很容易受孕,但月经不规律导致无法把握排卵期,受孕几率自然降低。

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日常生活很多习惯影响月经,所以不能等到受孕难时再去调理生理期,平时生活就要注意。

1、调整不良生活和饮食习惯,营养丰富多样化,远离有辐射或者噪音等对健康不利的环境

2、调整心情,找到合适的方法释放压力,否则情绪波动将会引起内分泌紊乱

3、禁忌烟酒和乱用药物,身体不适要根据专业医生指导用药。

4、勤锻炼身体,可以跑步、做健身操、游泳等有氧运动,增强体质缓解压力,另外不能为了爱美节食,营养摄入均衡身体免疫力和体质才能有保证。

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5、注意日常保暖尤其是腹部,在经期避免吃辛辣、生冷食物,少沾水。

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这几种“月经不调”需要早治疗

如果平时经期不规律,夫妻双方没有采取避孕措施,一年的时间仍然没有怀孕,就需要找专业医生检查指导,几种情况属于严重月经不调,越早治疗越好。

第一种:生理期紊乱

每个月月经间隔时间不一,每次月经持续的时间不规律,有时候一两天,有时候一两周,并且月经量也时多时少。甚至出现没有怀孕但是暂时停经的现象,这种月经紊乱的现象一定要及早检查干预。

第二种:经期缩短

经期缩短很大概率是因为黄体功能不够强大,使月经不规律,不及时治疗对怀孕危害大。

第三种:经期量多、时间长

很多女性月经持续一周以上,这种情况多数是由于黄体萎缩时间增长,使子宫内膜脱落不规律,一般情况会通过补充雌激素的方法来治疗。

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经期不规律的女性计划怀孕后就应该做好必要的检查,先调理月经为备孕成功提供条件,否则失败次数多影响心情更不利于受孕。

小编来叨叨:

备孕的路上会有各种状况,要相信通过合理科学的备孕都可以解决受孕的障碍,经期不规律,只是备孕难度增加并不代表不能怀孕。所以要有信心,即便屡次失败,也应该保持平和心态,对下一次充满期望,调节好心情和调节身体一样重要,都是为好孕助力。

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