想要成功怀孕 远离这9件事

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
备孕的过程是辛苦的,所以男女方面必须找准正确的时机怀上健康宝宝,千万不能因为一些错误的受孕时机导致孩子的不健康,那么有哪些情况下是不能受孕的呢,请看下文给出的具体...

  备孕的过程是辛苦的,所以男女方面必须找准正确的时机怀上健康宝宝,千万不能因为一些错误的受孕时机导致孩子的不健康,那么有哪些情况下是不能受孕的呢,请看下文给出的具体指导:

  1、不要心情不好的时候受孕。当人处于情绪压抑焦虑的情况下对精子和卵子的质量都会存在影响,就算成功受孕之后也会因为情绪的不稳定而影响母体的激素分泌,会使胎儿存在躁动不安的现象,影响其正常发育,甚至严重的还可能导致流产。

  2、不要在蜜月期间受孕。由于在新婚前后,男女双方都会为操办婚事而奔走劳累,体力超负荷消耗,从而会降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生优育。

  3、不要在旅行途中受孕。人在旅行途中的生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,会引起胎卵生长或受孕子宫的收缩,导致流产或先兆流产。

  4、不要在患病期间受孕。疾病会影响到母体体质和受精卵的质量以及宫内着床环境。患病期间,如果服用药物有可能会对精子和卵子产生不利的影响。

  5、不要高龄受孕。35岁以上的女性由于染色体的畸变,很有可能会导致畸形胎儿。胎儿畸形的比例随着年龄的增长会呈现增加的趋势。

  6、不要在停用避孕药后立即受孕。长期口服避孕药的妇女,至少要在停药两个月后才可受孕。放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再受孕。

  7、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。

  8、不要经常吸烟饮酒的情况下受孕。最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好戒掉烟酒。

  9、不要在炎热和严寒季节受孕。怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿健康。

  在这些情况下受孕会对胎儿造成一定的危害,所以未准爸妈们千万不要在错误的时间盲目受孕。我们倡导晚婚晚育,优生优育。当然,想要优生优育,提高受孕几率,减少胎儿畸形的可能,不仅要选择合适的时间受孕,而且女性平时的保养也是至关重要的。无论是从饮食、运动等各个方面上,女性朋友都要引起重视。这样才能成功孕育出健康宝宝。

  【知识补充】女性准备怀孕的5大保养法

  1、神养

  心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

  2、睡养

  保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

  3、食养

  女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

  4、药养

  有贫血未准妈应该进补一些养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

  5、动养

  想要怀上健康宝宝的女性一定要多多参与体育锻炼,例如跑步、游泳、瑜伽等,这样可以增强体力和造血功能。

想要成功怀孕 远离这9件事 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/ruhehuaiyun/kuaisuhuaiyunzhinan/108.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 怎样快速轻松受孕

    还在为结婚后长时间没有怀孕而心烦吗,小编为您准备了几项有助于轻松受孕的小技巧哦,不知道有没有帮助到大家呢。

  • 如何怀上一个健康可爱的宝宝?女性孕…

    从相知相爱到想为他生一个爱情的结晶,是一个很幸福美好的事情,现在的食品安全、用药安全备受人关注,如何避开重重雷区

  • 子宫颈癌早期迹象 及早发现做治疗

    子宫颈癌是女性常见的癌症之一,尤其是怀孕生过小孩的妈妈。但因为它的症状不会出现在初期,所以很难诊断。但子宫颈癌还

  • 易患孕期抑郁症的孕妇群

    怀孕对大多数女性来说应该是一件幸福而又美好的事情,但有少数的准妈妈,由于孕期各类不利因素的影响,往往会导致孕期抑

  • 准妈妈孕期为什么会腹痛

    怀孕各个阶段,准妈妈都有可能出现腹痛现象,对于孕期腹痛,专家提醒,不同的腹痛有着不同的意义,准妈妈们得格外注意,

  • 胎教音乐:胎儿喜欢节奏明快的乐曲…

    音乐胎教是孕妈妈选择最多的胎教方式之一,但是你知道胎教音乐该如何选择吗?知道宝宝喜欢什么样的胎教音乐吗?孕期音乐

  • 别不小心丢了卵巢

    某些激素影响性感觉、性活动和性高潮的强烈程度,其中影响最大的是睾酮,有时称做性欲荷尔蒙或误称为雄性荷尔蒙。 和雌激

  • 夏季坐月子要注意什么

    在夏天生宝宝的妈妈们,身体不舒服是必然的,加上天气的关系,准妈妈们难免觉得难受,却又没办法。那么,在夏天坐月子,

  • 新妈必读:产后调养从何入手

    妈妈宝宝小编提醒,产后新妈妈,由于孕期和分娩带来的劳累与疼痛,一定要做好全面的保养,特别是注意做一些保养的防护措