孕前如何做好心理调解

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
妈妈宝宝小编在此提醒,准备怀孕,除了要做好身体上的准备,心理准备也是很关键的,那么,在怀孕前应该如何做好全面的心理调解呢?本文就对此给出了一些指导,希望孕前准妈妈...

  妈妈宝宝小编在此提醒,准备怀孕,除了要做好身体上的准备,心理准备也是很关键的,那么,在怀孕前应该如何做好全面的心理调解呢?本文就对此给出了一些指导,希望孕前准妈妈们能用心的学习一下。

  准妈妈孕前做好心理调解:了解事实

  掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理,熟悉自己的月经周期。这些可以帮助你在合适的时间安排性生活,为受孕成功增加机会。

  准妈妈孕前做好心理调解:寻求帮助

  当你努力使自己怀孕时,有时你会觉得人生的整个目标就是为了要孩子。不要给自己这么大的压力,有很多人像你一样努力着——跟他们交流你的心得应该是件很惬意的事情。比方说,到网上准备怀孕的论坛上和大家聊聊天,或者请医生推荐一位生殖心理顾问。

  准妈妈孕前做好心理调解:不要害怕花时间

  如果受孕的准备过程给你、你的丈夫或是你们之间的关系带来了不好的影响,不要害怕停下来,让身体和心理得到充分的放松。把排卵的周期放在一边,不要再做时间表的奴隶了。放松下来,享受彼此的亲密与陪伴。让夫妻间的亲密成为一种乐趣,不要再去理会那些生理周期了。

  为好心的亲友们准备好问题的答案

  可以想像得到:一对正在努力受孕的夫妇总是要面对亲友的一些问题或者一些善意的建议。当有人问你到底准备什么时候要孩子的时候,不要总是被你面对的问题所困扰,直接笑笑说:“我一知道自己怀孕了就第一个告诉你,好吗?”

孕前如何做好心理调解 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/ruhehuaiyun/kuaisuhuaiyunzhinan/145.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 早早孕试纸正确的使用方法

    早早孕试纸正确的使用方法: 确定检测时间:月经过期当天即可检测,或在同房后710天进行检测。 检测方法:收集尿液(第一

  • 两性知识 男人晒太阳可提高性欲

    提高性欲的方法有很多种包括饮食的调理,运动的辅助,最近科学家又有新的发现,据说男士通过晒太阳也可提高性欲。

  • 如何才能提高生女孩的可能性

    许多父母都希望拥有一个漂亮可爱的女儿,因此在怀孕前,他们经常会有这样的疑问,那就是如何才能提高生女孩的可能性呢?

  • 产后伤口恢复要留意4个异常变化

    不管是顺产妈妈还是剖腹产妈妈,在产后都会留下不同大小的伤口,伤口的恢复是产后恢复事项中的重中之重,在这里,妈妈宝

  • 教你3招远离产后尿失禁

    由于怀孕、生产的过程损伤了膀胱周围的支撑组织,使各器官相对松弛,所以很多妈妈都会有尿失禁的情况发生。在此,妈妈宝

  • 什么样的居家环境适合产后坐月子

    产后坐月子是新妈妈在分娩后最重要的一件事,科学的做好月子能让新妈妈的身体尽快的恢复,同时为新妈妈营造一个舒适的居