备孕成功经验分享,5点经验总结分享

发布时间2016-08-27文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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下面是备孕一个月成功好孕的准妈妈,分享的五点经验总结。一起来看看吧!希望可以帮助到你们! 姨妈末次是4月26号,当时恰逢在外地会朋友,27号还开了400公里的高速回家,备孕计...
下面是备孕一个月成功好孕的准妈妈,分享的五点经验总结。一起来看看吧!希望可以帮助到你们!

姨妈末次是4月26号,当时恰逢在外地会朋友,27号还开了400公里的高速回家,备孕计划也是在这次姨妈期间决定的,原因是老公要去国外读博,我便想早点生完宝宝跟着老公去陪读,所以就这么迅速的下定决心开始生娃!
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我呢,1988年人,160身高,90斤,平日十分注重养生,每天饮食包括喝豆浆,大枣水,每天还要喝酸奶或者牛奶搭配至少一种水果的水果汁,一个苹果,鸡蛋,此外还吃应季的水果。性寒的水果例如西瓜我几乎不吃,香蕉的话大姨妈期间也不吃,我很少吃猪肉,牛羊肉鱼海鲜都是我的最爱。坚持每天少食多餐,也是我这些年不胖的原因。总结下来,我从坐在办公室就在不停的吃吃喝喝,我的工作也是忙碌的,但我觉得女人要学会保养自己,自我调节很重要,工作累了吃一点儿还能开心一下!还要大量的喝水,这点真的很重要,我发现身边好多人都不喜欢喝水,多数都皮肤暗沉肥胖,所以大家一定要多喝水!

自从决定生娃,我每天和老公都吃叶酸,我吃的是澳佳宝的,每天剥一盒坚果带到单位(瓜子仁、花生仁、核桃仁、松子、榛子)!

生娃这个决定是仓促的,为了一举成功,我决定使用排卵试纸助我一臂之力!我最开始用的是在药店买的海氏海诺品牌,从月经停后就开始用,一直弱阳状态。我担心试纸品质问题,咨询了闺蜜,闺蜜告诉我用秀儿和大卫,我终于在一家药店买到了大卫,从此告别海氏海诺,开始用大卫!软件提示是12号排卵,而我12号还是弱阳,当时的我极其担心自己有问题,闺蜜安慰我说再等等,经过几天煎熬般的等待,17号上午9点半强阳了,漂亮的双杠让我异常兴奋,晚上做了一次功课!18号,有转弱倾向,18号也安排了一次!19号还有粉色,老公那几天工作忙,真的不想他太累,我当时算了算时间,这两次也够了,一切看缘分,尽人事听天命了!

19号中午我感觉体温高,测体温37度2,之后我查了查基础体温的测量方法,之后坚持每天醒来舌下测,期间只有21号体温36度6,一直都是37以上。

排卵试纸在姨妈后一直在测,有些许加深,直到27号zzy还是白板,28号测完我感觉有印,但是觉得不靠谱,29号有印了,给老公看了老公也说有印!我立即决定去医院验血!开奖结果是中奖了!
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总结几点:

1、监测基础体温真的很有必要!

2、排卵试纸要用大卫,因为稳定!早早孕试纸要秀儿,因为真的比大卫灵敏!

3、姐妹的个人饮食习惯真的对宝宝安家很重要,冰的要少吃!

4、建议虔诚的去寺庙拜一拜,就当静静心啦!

5、和老公调节好aa气氛,享受是必须的!
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