孕前准备:提升受孕机率的一些方法

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
经过很长一段时间的备孕但是却依然没有如愿的朋友们注意了,也许我们应该想一些办法来提升受孕机率,这样我们离怀宝宝不是又近了一步吗,其实有很多方法都可以提升受孕机率,...

  经过很长一段时间的备孕但是却依然没有如愿的朋友们注意了,也许我们应该想一些办法来提升受孕机率,这样我们离怀宝宝不是又近了一步吗,其实有很多方法都可以提升受孕机率,下面这些怀孕前的准备工作,我们不防试一试。

  1、要明白什么情况下才应该去寻求帮助。

  这个问题很大程度上取决于夫妇的年龄,以及夫妻双方的个人情况。如果夫妻二人不满35岁,而且之前没有做过什么手术,妻子没有月经周期不规律等问题,双方尝试一年仍然没有怀孕,就可以考虑要不要去看医生了。

  如果妻子的年龄超过了35岁,那么就应该再早一点去看医生,这是因为女性在35岁以后受孕几率会很大幅度的下降。

  2、同房什么样的姿势有助于增加受孕几率。

  让各位夫妇失望的会是,目前还没有任何的证据证明同房时的姿势会增加受孕几率。精子的运动本来就不需要重力的帮助,如果条件适宜的话,最强健的精子可以在两分钟内到达子宫。专家建议每3天同房一次,来保证同房的频率,要在享受的同时受孕才是最佳的状态。也可以在女方的臀下垫一个比如枕头的高物,来提高受孕的几率。

  3、怎样增加精子的数量,提高精子的质量?

  男性需要注意的是,最好穿着宽松的内裤或者是长裤,少抽烟喝酒,在预备怀孕期间最好是戒烟戒酒。最好洗凉水澡,而不是热水澡。对于某些维生素或者微量元素能够提高精子质量的说法,并没有相关数据可以为之证明。

  4、周期长短的影响。

  女性月经周期的长短对怀孕是没有影响的,只是在周期没有规律的时候,会给推测排卵期造成一定的影响。月经的平均周期是28天,只要你能确定每月排卵的日子,就不会产生不良的影响。一般来说,在下次月经前两个星期左右是排卵期。但是如果你的周期不是28天或者没有规律,或者每年月经正常次数少于6次,那就是一件麻烦的事情了。

  提高受孕几率也需要建立在正确的性行为上,也需要正确的推测排卵的周期,上述的方法对于急于拥有宝宝的夫妻来说是比较受用的,如果你没有特别着急想要宝宝的话,不妨自然而来。

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