月经推迟怎么办 月经推迟的调理方法

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
月经推迟,主要有两大类原因,一是正常的月经推迟,例如早孕,另外一种这是不正常的月经推迟,即内分泌失调,那么,如果以往内内分泌失调而导致月经推迟,该如何调理呢?...

  月经推迟,主要有两大类原因,一是正常的月经推迟,例如早孕,另外一种这是不正常的月经推迟,即内分泌失调,那么,如果以往内内分泌失调而导致月经推迟,该如何调理呢?

  月经推迟几乎是每个女性都可能遇到的问题,但有些女性对此过于忧虑敏感,有的还误以为月经推迟就是怀孕!北京慈康医院专家讲,月经推迟有很多原因,如果是已婚女士,月经迟迟不来,第一个反应肯定是怀孕以为自己怀孕了,其实压力、减肥、疾并药物都可能导致你月经推迟。

  月经推迟2大原因

  医院专家讲,月经推迟有2种情况分别是:一种为正常情况的月经推迟,一种为不正常情况的月经推迟。

  正常情况月经推迟的原因

  1、女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动,例如,情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动,导致月经推迟。这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间。

  2、怀孕以后月经发生推迟现象,准确来说是月经停止现象,这种情况的月经推迟也是生理性的。

  月经推迟怎么调理?主要有以下几点:

  1、调整饮食:饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。多补充维生素,维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。

  2、缓解压力:保持愉快、乐观、平和的心情,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切 不良精神剌激。

  3、生活规律:经常参加健身运动,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠。

  4、联合激素替代疗法:北京慈康医院内分泌专家门诊开展的联合激素替代疗法是目前国际妇科领域所提倡运用的最新疗法。根据人体内荷尔蒙分泌周期,结合周期序贯疗法、周期联合用药疗法等对症诊治,配合中医中药、植物激素疗法,对女性月经紊乱、闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合征等有显著的治疗作用。

月经推迟怎么办 月经推迟的调理方法 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/ruhehuaiyun/kuaisuhuaiyunzhinan/1963.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 提醒:夫妻性爱不宜超过15分钟

    两性专家指出:夫妻性生活不能超过15分钟,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的,想知道其具体原因,请

  • 宝宝长大了会像谁

    宝宝长大以后像谁,这个问题是每个宝宝出生后,家长们都会猜起的,以后不用猜了,下文小编给大家讲讲宝宝哪些部位会百分

  • 有效预防遗传病有哪些好方法

    遗传病对每个未准爸妈来说,都是无法预知的,也是无法控制的,但在我们可以做到有效的预防,那么,有效预防遗传病有哪些

  • 准妈妈击退静脉曲张的8妙招

    静脉曲张是大多数准妈妈都有可能遇到的一种疾病,一般发生在怀孕中后期,一般的静脉曲张是不用太担心的,做好平时的应对

  • 孕妇心情不好怎么办_孕妇心情不好怎…

    怀孕是人生中的重大事件,它肯定会使任何人,哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈,不时地感到茫然、易激动和焦虑。怀孕的时

  • 美容胎教,让宝宝更漂亮

    很多人都知道有效地胎教能让宝宝更加聪明,但你知道吗?胎教也有可能会让宝宝更漂亮哦,那么,如何进行胎教才能让宝宝聪

  • 早产妈妈大多有不良习惯

    对于家有早产儿的家庭来说,早产儿的出生大多于妈妈有关,与妈妈平时的不良习惯有关,因此在怀孕期间保持健康的生活习惯

  • 莱弗月子会所准妈妈课堂,传授会阴撕…

    分娩时一般胎头首先娩出,保护会阴是分娩过程中最重要的一步。当胎头就要通过娩出时,口及周围组织由于胎头持续下降而受

  • 顺产临产前的饮食全面指导

    对于有条件顺产的准妈妈,在临产前应该吃什么或者不能吃什么?这是许多妈妈关心过的一个问题,本篇资讯,就详细的为准妈

  • 正确锻炼有助子宫快速恢复

    对于产后新妈妈来说,产后子宫的恢复是重中之重,因此妈妈宝宝小编提醒新妈妈们,在产后要适合的做一些有助于子宫恢复的

  • 产妇用什么卫生巾好

    卫生巾是女性必不可少的生活用品,对于不同的群体,使用的卫生巾也会有所不同,那么,对于产妇而言,什么样的卫生巾是最

  • 坐月子期间可以洗澡吗 产后如何正确…

    坐月子期间可以洗澡吗?这是爱干净的新妈妈们最关心的问题,因为产妇身体的特殊性,在很多地方,产妇是不能洗澡洗头的,