夫妻办事儿时怎样容易受孕?换姿势有用吗?医生告诉你答案!

发布时间:2022-01-07 17:07
“我们家这小夫妻结婚两年多了,肚子还是没动静,体检也没问题,怎么办呀?”...

“我们家这小夫妻结婚两年多了,肚子还是没动静,体检也没问题,怎么办呀?”

“据说同房的时候下面垫个枕头效果好一些!”

“据说,同房结束后将臀部垫高,双腿翘起来更容易受孕!”

“听说有可能是两个人太紧张了,换个姿势,或者换个环境更容易受孕!”

近年来,随着生活节奏变快,压力增大,生活环境变差,不孕不育率逐年攀升,早在2014年不孕不育率就已经高达12.5%了,也就是说每8对夫妻就有1对不孕不育。

夫妻办事儿时怎样容易受孕?换姿势有用吗?医生告诉你答案!

那么如上面所问的问题,换个姿势真的有用吗?为此我特意咨询了在妇产科医院工作的医生,她给出的答案出乎意料:这些说法都缺乏科学依据,目前也没有权威的研究证明改变姿势有利于受孕。

那么怀孕主要受哪些因素的影响呢?

年龄

现在大众都知道怀孕的最佳年龄,女性在25-28岁是最佳年龄,过早过晚都不好,尤其是年龄越大,身体各项功能开始退化,受孕就更难。

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频率

前几年总是会闹出这种笑话:小夫妻天天同房,却迟迟怀不上!因为同房频率太高了,天天同房势必会影响精子质量,到排卵期精子数量和质量都受到了影响,则会影响受孕。

排卵期

有些女性月经不调,那么排卵期就掌握不准,排卵期抓不住,就很难受孕啦。因为只有卵子和精子相结合才能受孕。

夫妻办事儿时怎样容易受孕?换姿势有用吗?医生告诉你答案!

那么如何才能有助于受孕呢?棉妈咨询了医生,在这里也与大家分享一下。

01、减少压力

检查了身体并没有问题,可就是迟迟怀不上!

像这种情况百分之九十都是因为压力大,不仅是工作和生活方面的压力,还有备孕的压力:越担心怀不上,就越可能怀不上。

一方面这是心理暗示,符合墨菲定律:越担心的事就越容易发生。另一方这是有科学依据的,朋友解释说,一旦女方心里比较紧张,压力比较大的时候,同房就容易造成输卵管痉挛,导致精子无法正常在输卵管与卵子结合,进而导致同房怀不上。

在备孕期间,小夫妻一定要放松心情,不要紧张,这就是为什么有人说,换个姿势、换个环境可能更容易怀上,就是因为换了姿势、换了环境让小夫妻心情更放松了,也就容易怀上了。

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02、适量运动

身体有酸碱性你知道吗?如果身体呈酸性,那么身体状态就会感到疲劳,易生病,而想要让身体变成碱性,运动是一个很好的方式。

适量运动可以保持身体健康,让身体呈碱性,更利于受孕。

对于男性来说,身体呈碱性更利于精子的存活,而女性偏碱性体质更利于受孕。

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03、饮食和作息

为什么现在的人身体状态普遍差?主要是压力大,节奏快,饮食和作息不规律,尤其是女性,如果饮食和作息都不规律,首先导致的问题就是月经不调。

如果小夫妻处于备孕期,一定要保证饮食健康、作息规律,这样才能保证身体健康,而身体健康是成功受孕的先决条件。

怀孕有时候也讲究缘分,小夫妻在备孕期间一定要放松心情,不要给自己太大压力,1年以内怀不上都属于正常现象。

如果年龄偏大,或者备孕一年以上仍未怀孕,那么可以去医院做相关检查。

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