如何备孕成功率高_如何备孕二胎

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
如何备孕成功率高?既然要做,就要做到更好,想要怀一个健康开朗的宝宝,至少得提前一年就开始做好备孕准备。夫妻二人要同心协力,互相监督,从身体到心理等等各个方面夫都注意...

  如何备孕成功率高?既然要做,就要做到更好,想要怀一个健康开朗的宝宝,至少得提前一年就开始做好备孕准备。夫妻二人要同心协力,互相监督,从身体到心理等等各个方面夫都注意才能成功率高。

如何备孕成功率高_如何备孕二胎

  1、做全身体检。父母的身体决定了小孩以后的一生。所以有必要做一次全面的健康身体检查以知道夫妻双方身上各有什么小毛病。

  2、男女双方都要注意饮食作息。女的吃的好,营养补充得好以后怀宝宝也不会很累,男人也是,记住少喝酒抽烟,坚持一年。

  3、吃叶酸至少三个月。怀孕前三个月每天要吃400左右毫升的叶酸。这样防止胎儿早产。

  4、千万别服用避孕药。特别是紧急避孕药,对身体的隐形伤害很大,同时容易造成宝宝畸形。万一不小心服用了你至少再等半年再怀吧!

  5、精确测算你的易孕期。每月都要对你易怀孕的那个星期左右开始判断。结合大姨妈的周期来计算,也可以使用大姨妈等这样的手机软件来帮你计算。

  6、保持积极乐观的心态。心态好比什么都重要,要是动不动发火内分泌也会失调。特别是女人。管住自己的嘴,平衡好自己的心,不骄不躁。这样对怀孕也有帮助!

  如何备孕二胎?

  不少妈咪问到一胎的分娩方式与二胎备孕有没有关系,事实上这二者之间确实有关系。一胎如果选择了剖腹产,那么二胎备孕前就要注意伤口检查,以及必要时候的孕前检查。

如何备孕成功率高_如何备孕二胎

  二胎备孕,身体先要准备好

  1、年龄

  这是二胎备孕最需要注意的一个方面。对于想要生二胎的女人来说,身体条件如果不允许,感情上再怎么纠缠也无用。那么首先一点,我们就要注意自己的年龄。女性最好能在30岁之前生育,而二胎生育也最好在35岁之前,随着年龄的增长,生育能力会逐渐下降,而且高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性比较大,胎儿智障及母体本身妊娠合并症等发生率都会明显增高。

  2、与一胎的分娩方式有关系

  一般情况下,生完一胎后等18-23个月,对下一个宝宝的健康比较有利。如果一胎是顺产,那么恢复期相对来说比较短,一般一年以后,就可以进行孕前检查并备孕。

  但如果一胎时剖腹产,则需要较长的恢复期,并且在备孕前务必进行全面体检,一般情况下,剖腹产手术后2年以上才能备孕。但也需要进行孕前检查,以防止子宫壁变薄或者由于一胎剖腹产造成子宫受创等情况影响二胎生产。

  3、孕前健康很重要,营养补充要全面

  许多妈妈认为生二胎是水到渠成的事情,因为有过经验,就不用太过担心。事实上并非如此,包括我们在一胎备孕中反复提到的叶酸,二胎备孕期间也要服用。生二胎,建议男女双方在怀孕前到医院做一次孕前检查,并停止服用雌激素、抗生素等药物,在医生的指导下进行优生优育。

  饮食上同样需要营养均衡且全面,注意孕前三月开始服用叶酸,定量摄入,避免胎儿畸形。

  4、胖瘦也要有调控

  虽然现在越来越多辣妈,产后恢复的都不错,但是也有一些妈咪出现产后体重猛增,减不下去的情况。这里小编就要提醒妈妈们,二胎备孕也要注意控制体重,可以通过计算BMI指标来判断自己是否属于孕前肥胖,计算公式为:BMI=体重(单位为Kg)/身高(单位为M)的平方。以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。对于胖胖的妈咪来说,想要二胎,可一定要先进行健康减肥,合理控制饮食加上适度的运动,可是不错的方式。

  二胎备孕,心理也要准备好

  准备好了身体条件,我们就要开始调节二胎备孕的心理了。经济上首先要准备好,给孩子一个基本的预算,但也不要太过于焦虑,现代不少女性忙于研究生二胎,却又焦虑于飞涨的物价等,小编想说,不要一开始就把孩子放在比较的平台上,相信每一个想要二胎的妈妈们都有自己的出发点,但有一点是共通的——就是希望宝宝健康快乐的长大,这种健康快乐,并非完全建立在物质基础上,更多的是夫妻双方为孩子营造一个和谐的环境。

  另外,妈妈们也要注意在要二胎之前与大宝宝沟通好,如果我们的母爱失了衡,影响的将不仅是两个孩子之间的感情,更有可能影响了孩子的性格塑造和品性发展。当我们的身心都已经准备好了,就可以继续造人计划了。

如何备孕成功率高_如何备孕二胎 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/ruhehuaiyun/kuaisuhuaiyunzhinan/70.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 有效预防遗传病有哪些好方法

    遗传病对每个未准爸妈来说,都是无法预知的,也是无法控制的,但在我们可以做到有效的预防,那么,有效预防遗传病有哪些

  • 宝宝长大了会像谁

    宝宝长大以后像谁,这个问题是每个宝宝出生后,家长们都会猜起的,以后不用猜了,下文小编给大家讲讲宝宝哪些部位会百分

  • 提醒:夫妻性爱不宜超过15分钟

    两性专家指出:夫妻性生活不能超过15分钟,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的,想知道其具体原因,请

  • 美容胎教,让宝宝更漂亮

    很多人都知道有效地胎教能让宝宝更加聪明,但你知道吗?胎教也有可能会让宝宝更漂亮哦,那么,如何进行胎教才能让宝宝聪

  • 孕妇心情不好怎么办_孕妇心情不好怎…

    怀孕是人生中的重大事件,它肯定会使任何人,哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈,不时地感到茫然、易激动和焦虑。怀孕的时

  • 准妈妈击退静脉曲张的8妙招

    静脉曲张是大多数准妈妈都有可能遇到的一种疾病,一般发生在怀孕中后期,一般的静脉曲张是不用太担心的,做好平时的应对

  • 莱弗月子会所准妈妈课堂,传授会阴撕…

    分娩时一般胎头首先娩出,保护会阴是分娩过程中最重要的一步。当胎头就要通过娩出时,口及周围组织由于胎头持续下降而受

  • 早产妈妈大多有不良习惯

    对于家有早产儿的家庭来说,早产儿的出生大多于妈妈有关,与妈妈平时的不良习惯有关,因此在怀孕期间保持健康的生活习惯

  • 顺产临产前的饮食全面指导

    对于有条件顺产的准妈妈,在临产前应该吃什么或者不能吃什么?这是许多妈妈关心过的一个问题,本篇资讯,就详细的为准妈

  • 正确锻炼有助子宫快速恢复

    对于产后新妈妈来说,产后子宫的恢复是重中之重,因此妈妈宝宝小编提醒新妈妈们,在产后要适合的做一些有助于子宫恢复的

  • 坐月子期间可以洗澡吗 产后如何正确…

    坐月子期间可以洗澡吗?这是爱干净的新妈妈们最关心的问题,因为产妇身体的特殊性,在很多地方,产妇是不能洗澡洗头的,

  • 产妇用什么卫生巾好

    卫生巾是女性必不可少的生活用品,对于不同的群体,使用的卫生巾也会有所不同,那么,对于产妇而言,什么样的卫生巾是最