如何性生活才更加容易怀孕

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:快速怀孕指南
影响成功受孕的因素有很多,其中性生活就是一大因素,那么在怀孕前,怎么性生活才能更加快速的怀孕呢?的确这是有技巧的,下面,我们就一起来看看,怀孕前加快受孕机率的性生活...

  影响成功受孕的因素有很多,其中性生活就是一大因素,那么在怀孕前,怎么性生活才能更加快速的怀孕呢?的确这是有技巧的,下面,我们就一起来看看,怀孕前加快受孕机率的性生活指导。

  采取合适的性爱体位

  很多想要孩子的女性会为“怎样才能阻止精子流出来?”而苦恼。实际上,作爱体位本身对受孕没有直接的影响,只是体位不同,精子到达身体的深度也会不同。选择合适的性爱体位,才会将精子送到最深处,与卵子更好的结合。

  最易受孕的姿势:屈曲位

  这种体位虽然结合度高,但可使阴茎深深的插入,有助于怀孕。所以,对于想要孩子的夫妻来说,是最快、最理想的姿势。

  “屈曲位”让女性的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而男性、女性之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行性爱运动。此时女性可用两脚勾住男性的双肩,以利性爱活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不容易流出阴道,因此是最佳的受孕体位。

  注意的事项:

  如果体力允许,房事后你可以把双腿朝空中举起;如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。或者也可以采取男方在上,女方在下的传统体位,但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头,使下半身处在倒置的位置。便于延长精液在阴道的存留,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。

  房事后,最好老老实实的在床上躺着,防止精液外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。

  温馨提醒:最易受孕的姿势只是相对而言,只要可以帮助精子和卵子的快速结合,任何一种姿势都是“易受孕”的体位。

  选择排卵期进行性生活

  女性的月经周期是28天,行经期一般是3~7天,排卵日会则是在第十四天,卵子被排出后的寿命一般是1~2天,精子进入子宫后可生存2~3天,但是受精能力只有24小时,所以每个月经周期内排卵前后2天内最易受孕。

  月经周期不准时的女性,排卵期一般是在下次月经来潮前的第十四天,排卵前五天后四天都算在内,另外再结合基础体温和宫颈粘液观察法来推算排卵日期,例如:基础体温测定时,月经周期中体温最低的那一天就是排卵日,宫颈粘液粘度最小、清亮如蛋清状、拉丝度最长的那一天就是排卵日。

  专家建议,在排卵期前适当减少性生活次数,最好提前3~5天暂时禁欲,而到排卵期及时出击,必要时可间隔1~2天再进行1次,对受孕和优生都是有益的。

  性生活的频率要适度

  从医学观点来看,性生活频率过高或过低都不利于受孕。如果性生活频率过低,精子因储藏时间过久而大多老化以至于活动力不强;而频繁的性生活,男性的睾丸不能制造出足够的精液和高质量的精子,会出现精子数目少、活动力低的情况,也不利于受孕。而且,过频的夫妻生活可导致女性免疫性不孕。

  温馨提醒:性生活过频的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用避孕套3~6个月。若想要宝宝,性生活以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。

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