孕晚期需要注意啥

孕晚期的时候妈妈们的心情往往都是紧张而且激动的，但是孕晚期可不要疏忽大意，即便是快要生了，孕晚期也有很多需要注意的地方，比如说孕晚期的健康注意事项，还有孕晚期适合孕妇吃的食物等等都非常的重要，孕晚期的准妈妈们可不要错过喔！

孕晚期注意事项：

1.按时产检

2.多吃补钙和补铁的食物

3.控制糖、盐的摄入

4.保证睡眠充足

5.每天清洗外阴，更换内裤

6.禁止夫妻生活

7.适量运动

8.定时数胎动