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孕妇便秘如何快速排便

标签: 孕妇便秘怎么办

简介:视频内容

孕妇便秘的原因可能是随着子宫的增大压迫到肠道,影响肠道蠕动。由于怀孕期间,很多药物是不建议使用的。每天早上起床后,空腹喝一杯淡盐水,有刺激肠蠕动的作用。二,平时多吃富含粗纤维的瓜果蔬菜,比如香蕉,梨,葡萄,海带,菠菜,芹菜等,可以有效的促进胃肠的蠕动,帮助孕妇排便。三,适当的进行体育锻炼,每天按时排便,如果便秘比较严重,就要及时到医院就诊,切不可私自用药。

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