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如何给新生宝宝做按摩

发布时间:2015-11-22 11:05阅读次数:0
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妈妈给新生宝宝做按摩,既可促进情感交流,还能促进宝宝神经系统发育,可谓益处多多。妈妈给新生宝宝做按摩时可按以下步骤进行。...

  专家提醒,有技巧地对婴儿全身进行爱抚和触摸,有利于亲子情感交流,促进宝宝神经系统发育。而来自妈妈的按摩,对宝宝来说是最享受的。

  一次舒服的抚触,可以按下面的步骤进行。首先,时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。其次,抚触之前大人剪短指甲,摘掉戒指、手表等,洗净双手,将宝宝放躺在一块柔软的毛巾上,注视着他。

  

        接下来,可按如下顺序进行。头面部:从宝宝前额中心处,用双手拇指向上和往外推压,并在下颌处用双手拇指推压向耳前,划出一个“微笑”状。胸部:双手放在宝宝两侧肋缘,右手向右斜上方滑向右肩,左手对称进行,但要注意避开乳头。腹部:避开脐痂,按顺时针方向轻柔、缓慢地按摩,帮助胃肠道蠕动。上肢:将宝宝的双臂放在身体两侧,一只手捏住宝宝一只胳膊,另一只手从宝宝上臂到手腕轻轻挤捏;并轻搓其小手,用拇指按揉手掌、手背和手指。下肢:轻轻按捏宝宝的大腿、膝部和小腿。然后用四指按压脚背,拇指按揉脚后跟到脚趾。背部:双手平放于宝宝脊柱两侧,从颈部开始,向下轻轻按摩至骶尾部。

  在抚触时要注意房间温度保持25℃左右,可放点柔和的背景音乐;手法开始尽量轻,慢慢增加力度;每天1—2次,开始每次5分钟,以后可逐渐延长到15—20分钟;当宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时,应该立即停止。

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