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不妨让宝宝“哭一下下”

发布时间:2015-11-22 11:05阅读次数:0
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有研究显示,当宝宝哭泣时,父母不要急着去安抚他们,而是应该让他们哭一小段时间,这样有助于减少父母及婴儿的焦虑,下面让我们来详细了解一下。...

  研究人员指出,每隔数分钟才去安抚一下孩子,是一个有效并安全的方法。这听起来可能有些狠心,但研究人员发现,父母应该利用一些技巧来教导他们的小孩控制自己。技巧之一是让小孩哭一段时间后再去安抚他们,另一个有效方法是:当婴儿哭泣时,父母可以坐在孩子的房间里,直到他们“教会”自己安静地睡着。

  澳大利亚墨尔本大学的研究人员对326名、7个月大到6岁的婴儿进行了跟踪研究。研究人员发现,使用这些技巧,最后父母与小孩都能睡得较久、更安稳。这代表父母感到比较没有压力,而且可能减少母亲产后忧郁的症状。

  

        发表在最近出版的《小儿科》期刊上的这项研究称,让婴儿哭一小段时间,对于他们的心理健康及行为不会造成长期的伤害。研究人员建议,在第一天晚上每隔2分钟去安抚一次,第二天晚上每隔5分钟安抚一次,第三天晚上每隔10分钟,直到婴儿学会控制自己。

  研究人员指出,父母对孩子应进行有限度的安抚,或者待在孩子的房间里直到孩子安静下来,这些都是有效且安全的方法。因此,父母及医疗人员可以放心地使用这种方法。不过,父母不应只把房门关起来,让婴儿哭整夜,直到第二天早上才去检视。

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