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新生儿睡眠突然减少很多是怎么回事?

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:婴儿睡眠
新生儿宝宝每天有21个小时的时间,都是在睡眠中度过的,新生儿宝宝是有名的睡神,但是有的新生儿突然睡眠减少了是怎么回事?...

  新生儿宝宝每天有21个小时的时间,都是在睡眠中度过的,新生儿宝宝是有名的睡神,但是有的新生儿突然睡眠减少了是怎么回事?

  网友提问:

  新生儿刚刚出生18天,前半个月睡眠很好,除了吃奶、拉、撒以外基本都在睡觉,可是这两天睡眠突然减少很多,今天从下午3:00到晚上10:30都还没睡觉,这是怎么回事呢?会不会有什么情况啊?

  专家回答:

  只要没有发热和其他不良现象就不会影响宝宝的生长发育。

  一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。 >>>经常抱着睡觉会惯坏宝宝?

  (二)自然入睡:宝宝上床后,晚上要关上灯;白天可拉上窗帘,使室内光线稍暗些。

  宝宝入睡后,成人不必摄手摄脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指,不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚,但决不迁就,要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜,可在床头安一个台灯,教会宝宝开关,使他能控制黑夜,有利于宝宝安然入睡。

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