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第一胎奶水多第二胎也一定多?

发布时间2015-12-16文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:婴儿喂养
我第一胎纯母乳喂养到一周二,奶水一直都很充足,现在准备怀第二胎了。听老人说第一胎奶水多的话,第二胎也一定多,真的这样吗?生二胎的妈咪们来分享下你们的亲身经历哦?还...
我第一胎纯母乳喂养到一周二,奶水一直都很充足,现在准备怀第二胎了。听老人说第一胎奶水多的话,第二胎也一定多,真的这样吗?生二胎的妈咪们来分享下你们的亲身经历哦?还有哺乳期吃什么奶水多呢?
第一胎奶水多第二胎也一定多?
1.不一定

我感觉这个倒是不一定,奶水充足与否跟妈妈的体质、休息、睡眠、心情、营养等各方面都有关系的。我是两个妈妈都很够吃的,但是我因为我家人的帮助和支持,各方面都做的很好。个人感觉跟第一胎奶水就多没有直接关系的。

2.和第几胎没有关系

哺乳期吃什么奶水多?想要奶水充足,那肯定要多吃些营养的,下奶的汤汤水水什么的,这和第几胎没有关系的。我第一胎奶水也够吃,第二胎因为两个宝宝就差一岁,带大又带小的,精力不足,也睡的很少,自己心情也没有调整好,奶水一直都不够哦。

3.奶水多少主要看妈妈身体

我们那边也都这样说,第一胎奶水多,就说明这个妈妈“奶路”好,意思就是不管生多少个奶水都会多的。

4.第一胎奶水多,第二胎就不用担心了

这位妈妈既然你第一胎奶水够宝宝吃,那么第二胎就不用担心奶水的问题了,只要心情好了,什么都好的。我第一胎奶水也多,第二胎都没有特别吃什么下奶的东西,只是没有吃什么回奶的东西而已,奶水也一直很多的。

5.生两个奶水都很多

我不管是大宝还是二宝都是纯母乳喂养的,奶水都很够。这也离不开家人的支持和帮助、母乳喂养说到底真的很辛苦,如果没有家人的帮助,妈咪一个人的太艰辛了。哺乳期吃什么奶水多?顺便跟你分享下我哺乳期间吃的东西。

1.汤汤水水,温开水,做月子也可以喝水,别担心小腹变大,不过别喝冰饮喔!

2.珍珠粉,益生菌,大豆卵磷脂。

3.黑麦汁,牛奶,豆浆,水果。

4.偶尔早餐来杯红茶,奶茶或巧克力牛奶。

5.记得少量淀粉,肉,鱼,深色青菜。

此外,要注意睡眠要好(不是饱喔~是好!),心情要放松。妈咪吃好睡好心情好,奶水自然就多又好了。
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