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宝宝吃奶粉上火 4个对策来降火

发布时间:2016-08-20 11:55阅读次数:54
标签: 奶粉 宝宝
相信不少妈妈都知道宝宝喝奶粉容易上火,那么该怎么帮宝宝去火呢?既然知道宝宝喝奶粉容易上火,妈妈就应尽量坚持母乳喂养,宝宝吃不饱再喝奶粉,除了坚持母乳喂养,还有什么...
相信不少妈妈都知道宝宝喝奶粉容易上火,那么该怎么帮宝宝去火呢?既然知道宝宝喝奶粉容易上火,妈妈就应尽量坚持母乳喂养,宝宝吃不饱再喝奶粉,除了坚持母乳喂养,还有什么降火妙招呢?一起来学习一下吧!
宝宝吃奶粉上火 4个对策来降火
宝宝喝奶粉上火

宝宝吃奶粉上火的话,一般的症状表现为眼屎增多、脸上长疹、口气酸馊、睡眠不安、大便干结酸臭、小便黄而少、饮食减少、吐奶、烦躁、哭闹等。

宝宝上火的原因:①身体不适应,一般宝宝在转换奶粉的时候,身体上都会出现短暂的不适应,即应激现象。②气候原因,通俗来说,宝宝的体质都与当地的气候有紧要关联。相对来说,南方宝宝的上火率普遍比北方高。③喂养不当,宝宝上火在很大程度上与家长的喂养不当所致,这主要是与宝宝的肠道健康状态有关系。⑤奶粉的原因,宝宝的上火还主要与奶粉的干、湿不同、蛋白质含量或质量有关系。

“清火”对策

No.1坚持母乳喂养


给宝宝“清火”,最安全有效的方法,当然就是母乳喂养,减少甚至不用奶粉。在宝宝刚出生后,妈妈最好尽快让宝宝吸吮母乳,妈妈要多喝点催乳的汤,还要保持良好的心情。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不容易引起宝宝的“上火”。不过,母乳喂养的宝宝,妈妈还应禁食一些辛辣、易上火的食物。

No.2每天给宝宝多喝水

如果在不得已的情况下,妈妈必须给宝宝采取配方奶或者混合喂养的话,妈妈就要每天给宝宝多喝水了,因为温开水是除母乳外宝宝又一最好的降火食品。

每两顿奶粉之间要给宝宝喂一次温开水,每次喝水量约为宝宝每顿奶量的三分之一左右。妈妈平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯,尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后、出汗较多时,注意及时补充水分。

可以将大白菜、白萝卜煮水给宝宝喝。为了使口感好些,可以在煮好的汤汁中加点婴儿专用的葡萄糖,效果挺不错的。
宝宝吃奶粉上火 4个对策来降火
No.3适时给宝宝添加辅食

在宝宝四五个月以后,妈妈可以考虑给宝宝添加辅食,平时可以给宝宝喂一些新鲜的蔬菜水或者是果汁等,这也是能够起到“清火”的作用的。

蔬菜水制作很简单:把新鲜的蔬菜切碎,放在锅里,加水煮开,然后滤去残渣,可以根据宝宝的口味,加点葡萄糖,给宝宝喝。而果汁可以用专门的榨汁机来制得,最好是用新鲜的水果,现制现喝。

随着宝宝的逐渐长大,可以逐步给宝宝添加别的辅食,比如菜泥、果泥、烂面条(里面可放些碎青菜)等,这些食物里都含有丰富的维生素和纤维素,有助于减少宝宝因为喝奶粉而引起的上火症状。

No.4中药或按摩疗法

如果以上方法都不能有效地解决宝宝的上火问题,不妨尝试中药或按摩疗法。

妈妈可以让医生开一些有利于宝宝清火、去热的保健品或者中成药,给宝宝熬成水喝,比如山楂、杭菊等,它们气味温和,不会伤及宝宝的脾胃,而且口感甘甜,很适合宝宝。

妈妈可以在宝宝的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩,以帮助宝宝消化和排便。这是解决宝宝便秘最有效的按摩方法。

如果宝宝几天不大便,或者是有其他比较严重的上火症状,妈妈应及时带宝宝去医院就诊。
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