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宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

发布时间:2017-12-07 10:49阅读次数:117
随着宝宝的成长,到了6个月以后,爸妈就开始尝试着给娃做些清淡易消化的辅食了。不过,令很多妈妈疑惑的是:为什么我家娃刚吃辅食没几天,就不爱喝奶了呢?...

随着宝宝的成长,到了6个月以后,爸妈就开始尝试着给娃做些清淡易消化的辅食了。不过,令很多妈妈疑惑的是:为什么我家娃刚吃辅食没几天,就不爱喝奶了呢?宝宝添加辅食以后,奶粉还有没有必要喝?每天需要喝多少奶?

宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

一、6-12个月的宝宝

这个时期的宝宝才刚开始摄取辅食,在这期间,我们给宝宝吃辅食的主要目的不是为了营养,而是为了让他更好的去适应更多的辅食品种、学习更多的进餐方式。不仅是单纯的喝,还有嚼、咬、吞咽等进餐动作,让宝宝熟练掌握吃饭技能。

所以,宝宝在这个阶段的时候,爸妈不要把辅食误当作主食。除了每天必要摄取的辅食量以外,宝宝还需额外摄取800ml左右的奶量,为身体生长发育提供营养支撑。

宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

二、12-36个月的宝宝

宝宝这时已经学会了基本的吃饭动作,有些吃得比较欢快的甚至还会跟妈妈“抢饭碗”,要求自己扒饭吃。很多家长看孩子吃辅食吃的这么喜欢,就顺其自然把奶粉给断了,这种行为其实对娃一点好处都没有。

宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

三、3岁内的宝宝

身体还处于生长发育的快速期和黄金期,对营养的需求量也非常大,单靠从日常饮食中获取的营养根本不足以满足孩子身体发育需求。因此,即便宝宝已经能够独立吃辅食了,爸妈还需保证孩子每天500ml左右的奶量,以供骨骼和身体各部位生长。

宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

至于那些刚刚添加辅食就不爱喝奶粉了的宝宝,其实多数时候都是爸妈给娃吃辅食太多造成的。试想一下,当孩子只吃辅食就已经饱了的时候,自然就不会愿意再喝奶粉了吧?建议爸妈在给孩子添加辅食的时候,注意把握节奏和量,科学添加,这样才是对孩子生长发育最为负责的做法。

宝宝添加辅食后每天还需要喝多少奶?妈妈知道答案吗,别搞错

1、循序渐进

最开始给孩子做辅食的时候,要从流质食物开始,慢慢过渡到泥糊状食物,再到固状小块食物、成人食物。不要试图打乱节奏和顺序,这样只会给孩子身体增加负担,使他排斥辅食。

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2、辅食要清淡合口

宝宝的辅食和大人的食物不一样,为了不让盐、味精等调味品破坏宝宝味觉,影响身体健康发育,爸妈给宝宝准备的辅食最好是清淡原味的,最大化保留食材营养,让宝宝更好的吸收消化。

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