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宝宝奶量怎么抓?医师:只需要做一件事。

发布时间:2022-09-07 19:00
标签: 儿童护理
新生儿父母最头痛的问题之一,肯定有包含「宝宝的奶量够吗?」、「怎么计算宝宝的奶量?」、「需要追奶量吗?」等。但你相信吗?宝宝其实可以决定自己的奶量呦!...

    选择母乳哺喂的妈妈,常会有个疑问,宝宝也许固定2~3小时喝一次奶,每一次都喝130c.c左右,但却会有几天,开始不规律的讨喝ㄋㄟㄋㄟ,此时就会在心里浮现,可以增加奶量吗?或是有没有正常宝宝喝多少ㄋㄟㄋㄟ的依据呢?
 

宝宝奶量怎么抓?医师:只需要做一件事。

(计算宝宝奶量,让父母很头疼。)


母乳宝宝会自己决定喝奶量
    其实,刚出生的新生儿胃容量只有5~15c.c.,每次需求量不大,但需喂8~12次,而母亲初乳量一天约只有30~100c.c.,这对宝宝来说,已经非常足够。喝配方奶的新生儿胃消化时间约为130分钟,而母奶宝宝约为94分钟,消化得比较快,所以这也是为何要频繁喂母奶的原因。

    哺乳妈妈初期最烦恼的就是不知道宝宝是否喝到足够的奶水,尤其是亲喂母奶不像瓶喂,我们不晓得宝宝到底喝进去了多少,事实上,每个宝宝的需求不见得一样,与其背下公式困扰自己,还不如直接观察宝宝是否吃饱,例如观察宝宝吸吮的情况,以及宝宝整体状况(如活动力、尿量、大便次数),长期来看,体重增加是宝宝是否吃得够的最好指标。

喂奶不过于执著数字
    有些新手父母似乎过于执著于数字,其实,每个宝宝的需求量不见得一样,若以母乳或配方奶每30c.c.热量120大卡来说:

    .第一天的宝宝:每天每公斤需要75c.c,之后逐渐增加。

    .第一周大时:每天每公斤需要180 c.c。

    .第一周至第四个月:每天每公斤需要165c.c.至180c.c。

    .之后奶量:一天应以不超过1,000c.c.较佳,以免超过宝宝的负担,家长可视宝宝的状况来调整,但也不需过于紧张,而「c.c.计较」。只要宝宝深而稳定的吸吮喝奶,并且尿量、排便足,体重也正常增加,即代表宝宝够健康。

    每个宝宝的身心状况不同,对奶量的需求与喝奶的频率不尽相同,妈妈自己不要跟人比,也不要拿宝宝去比,尊重宝宝的食量,配合需求哺喂就好了!育儿最重要的事情就是「放轻松」。

 


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