冬季如何预防宝宝感冒

对于宝妈们来说，冬季是个比较特殊的季节，这个时候宝宝的免疫力和抵抗力都是属于比较薄弱，所以很容易出现感冒的情况，那么你知道宝宝在冬季如何预防感冒吗?下面就和小编一起来看看吧。

　　喂养母乳

　　冬季的时候宝妈一定不要中断对宝宝母乳的喂养，就算是因为该断奶了，也不要在冬季的时候选择断奶，最好是过了冬季再说，因为母乳的喂养可以宝宝增强自身的体质，对于免疫力和抵抗力来说都是有提高的作用，所以冬季母乳的喂养是可以帮助宝宝预防感冒的作用。

　　适当增加衣物

　　这应该是所有的宝妈都不会忘记的一件事，冬季的气温下降，首先就是要多穿衣服，但是要注意的时候，要适当增添衣物，不能一下子添加的衣物太多，这样只会妨碍宝宝的活动能力，而且有时候冬季的温差比较大，不能一整天都把宝宝包裹得跟熊一样哦，要适当，要适当，要适当，重要的事情说三遍。

　　多到户外活动

　　可能一些宝妈的心理就是冬季的天气那么冷，不能带宝宝带户外去，最好是能够留在温暖的屋子里面，其实长时间的待在屋子里面，对于宝宝的健康还有成长都是不好的影响，多到户外的环境里面，这样可以让宝宝多适应一下冬季的气候，对于成长也是有一定的帮助，预防感冒也是有一定的帮助哦。

　　保证睡眠

　　宝宝虽然有时候非常的哭闹，但是在睡觉的时候还是非常的安静，好像谁睡觉不安静一样，其实睡觉的时候是可以帮助宝宝更好的成长，而且睡眠后的宝宝都会有比较好的抵抗力，只要保持好的一个好的睡眠状态，对于预防感冒是肯定有效的。

　　多补充营养

　　其实除了母乳的喂养之外，其实宝宝还是需要多多摄取其他的营养物质，这样不仅会帮助宝宝的健康成长，而且还可以帮助提高宝宝的免疫力，只要免疫力提高了，一些常见的感冒情况都是可以很有效地避免，所以宝宝的饮食中也是需要多营养化哦。