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1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:婴儿营养
这款芝士骨头条油脂含量极低,糖分也少,很适合老人和1岁以上的宝宝,适合给宝宝做磨牙棒。下面就跟随小编一起看看怎么制作吧!...

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

芝士骨头条的制作方法:

食材:高筋面粉125克,水85克,橄榄油7克,盐2.5克,细砂糖2克,干酵母2.5克,进口芝士25克

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

1.将准备好的食材倒入大碗中搅拌均匀。


1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

2.将其揉成面团,用手揉8分钟左右。

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

3.然后将其放在温暖的地方发酵到2倍大,或者用烤箱发酵。

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

4.发酵完后,拿出继续揉,排出气泡,然后防止恒温二次醒发15分钟。

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

5.醒发完用擀面棒擀成0.5厘米厚,然后用骨头模型,压成一个个形状。

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

6.然后放入烤箱,上下管200度,下管最好170度,以免焦底,烤15分钟至表面焦黄,即可出炉。

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿

7.美味的芝士骨头条就出炉啦!

1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条_幼儿
芝士骨头条的营养价值:

芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成,除同牛奶一样,含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外,还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。

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