您的位置:首页 > 食谱 > 婴儿营养 >

儿童营养早餐—鲜奶馒头

发布时间2015-11-23文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:婴儿营养
馒头是一道比较传统的过早早点了,可是外面买的馒头味道都比较单调,宝宝也不爱吃,那么自己动手试试这款简单易学的鲜奶馒头吧。...
儿童营养早餐—鲜奶馒头



鲜奶馒头的做法

准备食材: 中筋面粉5米杯 鲜奶2米杯 白细砂糖3大匙
  酵母粉1茶匙 盐 1/4小匙 食用油1大匙
  干面粉2-3大匙    

1、面粉加入糖、酵母粉与盐,先加鲜奶1.5杯,用筷子轻拌,再慢慢加入鲜奶至全部面粉都变成片状即可

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
2、开始揉面团,成团后再加油揉光

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
3、面团表面轻喷极少量的水,以保鲜膜包裹,静置约30(夏)-60(冬)分钟。(约发至2倍大)

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
4、面团静置完成后,再揉面团将空气赶出(约2-3分钟),再分切为10-12等份

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
5、将小面团搓圆,压扁,用擀面棍擀成约0.3-0.4cm长椭圆薄片(可适时撒些手粉,以防沾黏)

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
6、用刀具(先沾少许在长椭圆片约1/2处切开约0.5cm宽的长条。

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
7、再从未切条状的圆端往内卷,卷至切条状的尾端即可,放在馒头纸上。

    儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
8、放入整笼,再静置醒面约20-30分锺。    

儿童营养早餐—鲜奶馒头
 
9、完成醒面,即可放上蒸笼,开中大火水滚后蒸15分钟,蒸到7-8分钟时,将锅盖开一小缝,续蒸至15分锺,关火,焖3分钟后再开盖取出

儿童营养早餐—鲜奶馒头


 
儿童营养早餐—鲜奶馒头 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/yingeryingyang/11722.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 性生活有助男人预防近视和戒烟

    据相关研究表明,夫妻性生活除了能增强夫妻间的感情,满足夫妻双方性欲望外,还有一个好处,那就是,有助男人预防近视和

  • 怀男孩的观察方法大全

    怀上宝宝的准妈妈们最有趣的一件事情估计就是猜测肚子里宝宝的性别了,而有些准爸妈会选择用观察法来猜测,用这样的方法

  • 女性孕前准备9大项5细节

    怀孕前的准备很关键,这是大多数未准妈妈都知道的事情,本篇资讯就为大家列举出怀孕前的9大准备事项,以及女性孕前准备工

  • 孕妇便秘的原因是什么 孕妇便秘的危…

    便秘,对孕妇来说,是一种难以启齿的困扰,造成孕妇便秘的原因是什么?不同于一般人,孕妇便秘需要承受更大的压力,因为

  • 孕期如何防止感冒

    孕期很多时候药物不能使用,那么在这种情况下孕妇如何防止感冒呢,妈妈宝宝网小编整理了一些相关的安全食谱,分享给广大

  • 胎儿在子宫里的"小资生活"

    子宫里的生活是什么样的呢?或许大多数人觉得,胎儿在黑不溜秋的子宫里,很难受。其实不然,本篇小编为你揭开胎儿在子宫

  • 孕妇长痔疮可以顺产吗

    怀孕期间的准妈妈很容易引起便秘,因此,到了怀孕后期,不少准妈妈会问,孕妇长痔疮可以顺产吗?对于这个问题,本文给出

  • 产前准备:临产征兆要知道

    科技发达的今天我们能预测到预产期的临近,却不能准确的知道到底在什么时刻,此时就要靠我们身体的本能反应来预测宝宝们

  • 详细分类:产前妈妈用品准备清单

    产前准妈妈在做好产前物品准备的同时,别忘了准备好自己所需的用品,本篇资讯,妈妈宝宝小编就把产前妈妈用品准备清单做

  • 产后甩掉赘肉的10个伸展操

    怀孕和分娩让许多新妈妈多了一身的赘肉,那么在产后,新妈妈就应该行动起来了,快快想办法甩掉这一身的赘肉,恢复到孕前

  • 总结产后妈妈的饮食禁忌

    产后是女人分娩后的一个重要恢复期,因此,妈妈们一定要注意营养的补充,特别是要注意正确的饮食,及时避开一些不利于身

  • 顺产产后伤口恢复要注意2大防止

    顺产的新妈妈,多数会经历会阴侧切,虽然手术很小,但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,还因产后的一些特殊情况