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9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

发布时间:2017-11-28 14:27阅读次数:0
鲜橙柚子汁是以橙子和柚子为主料的果汁,其味道清香美味适合9个月的宝宝食用。炎热的夏天特别适合饮用,妈妈们赶紧学学制作给宝宝喝吧!...

9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

鲜橙柚子汁的制作方法:

原料:橙子,柚子,柠檬

9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

厨具:榨汁机

1.柚子洗净,去皮,切成两半挖出果肉。


9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

2.橙子洗净,剥出果肉。

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3.将橙子和柚子肉放入搅拌机,并几滴柠檬汁。

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4.用搅拌机搅拌并炸出果汁。

9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

5.把榨好的果汁盛入杯中即可食用。

9个月宝宝食谱推荐:鲜橙柚子汁

鲜橙柚子汁的营养价值:

1.柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高。

2.橙子有化痰、健脾、温胃、助消化、增食欲、增强毛细血管韧性、降低血脂等功效,。

小贴士:

1.尽量把柚子的白膜去掉,有苦味。

 
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