您的位置:首页 > 食谱 > 婴儿营养 >

6个月宝宝食谱:蔬菜米糊

发布时间:2015-11-22 11:57阅读次数:0
标签: 婴儿
半岁左右的宝宝,饮食已经偏向米糊、菜泥、水果泥等食物了,妈妈也要让宝宝自己尝试拿汤匙吃东西。小编推荐一款营养丰富的蔬菜米糊,食用价值很高喔。...

  半岁左右的宝宝,饮食已经偏向米糊、菜泥、水果泥等食物了,妈妈也要让宝宝自己尝试拿汤匙吃东西。小编推荐一款营养丰富的蔬菜米糊,食用价值很高喔。

  食物原料:

  胡萝卜15克,小白菜15克

  小油菜15克,婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主

6个月宝宝食谱:蔬菜米糊

  制作方法:

  1、将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。

  2、将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。

  3、待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。

  4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。

  这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
更多

猜你喜欢