小儿厌食食谱

小儿厌食食谱

小儿厌食食谱

    宝宝成长过程中,家长们可能会遇到宝宝有小儿厌食问题,对于小儿厌食家长们要找准原因,才能更好的解决宝宝厌食问题。家长们可以根据小儿厌食食谱来给宝宝调理身体。

小儿厌食原因


    小儿厌食有很多原因,只有找准原因,才能解决宝宝厌食问题。宝宝如果饮食无规律,胃肠的消化功能不稳,就很容易出现小儿厌食情况。宝宝饭前吃过多零食、甜品或者饮料等,吃饭时进食量就会减少,长期下去,也会出现小儿厌食症。宝宝在吃饭时,如果不够专心吃饭,而是一边玩耍一边吃饭,这样不利于宝宝进食和消化,也很容易早成宝宝厌食。当宝宝出现小儿厌食时,家长们可以根据小儿厌食食谱来给刺激宝宝食欲,让宝宝恢复正常进食。

小儿厌食怎样治疗


    小儿厌食要找出原因,才能更好的治疗。如果宝宝是因为就餐不规律而出现的厌食,那么家长们就要注意宝宝进食的时间,做到按时给宝宝进食。宝宝因为吃过多零食而出现小儿厌食,家长们就要控制宝宝零食的进食量了,并且餐前1小时最好不要宝宝吃零食。家长们要给宝宝养成良好的就食习惯,吃饭时候不能跑来跑去,这样才能使宝宝远离小儿厌食烦恼。治疗小儿厌食,主要要做到给宝宝合理进食,均衡营养。如果宝宝小儿厌食严重的话,家长们可以带宝宝到医院做一下检查,或者吃一些健胃消食的药。宝宝厌食不严重的话,家长们只要通过小儿厌食食谱给宝宝调理即可。

小儿厌食食谱


    小儿厌食食谱中花样众多,宝宝刚开始出现厌食时,妈妈们可以给小儿做点开胃菜,刺激宝宝食欲。白萝卜能够除疲劳,消腹胀,口感脆爽,非常适合用于小儿厌食时食用。将白萝卜去皮,切成丝或条都行,再切上点姜丝和黄瓜。加入糖、盐、醋等调味,宝宝爱吃蜂蜜的话,可以蜂蜜代替白糖。腌制一会后,待萝卜完全入味后即可食用。
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