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优生计划要从备孕期就开始

发布时间:2015-11-19 21:44阅读次数:0
妈妈宝宝小编提醒,想要生一个健康聪明的优质宝宝,不仅要做好孕期保健,最重要的是还需做好孕前保健,同时专家提醒,优生计划要从备孕期就开始!...

  妈妈宝宝小编提醒,想要生一个健康聪明的优质宝宝,不仅要做好孕期保健,最重要的是还需做好孕前保健,同时专家提醒,优生计划要从备孕期就开始!

  生育最佳时间:秋收:1、2、3月份怀孕,10、11、12月份出生,正赶上秋高气爽,风清日丽,从气候到环境都是产妇分娩的最好季节。

  有关调查显示,世界北半球在10、11、12月份出生的孩子智商较高,有成就的人也较多,这也许是顺应自然的结果吧。

  二十五至二十九周岁是我国育龄夫妇生育的最佳年龄段。

  生物节律与优生。生物钟又叫生物节律或生物节奏。它是生物体现状时间做周期性变化的一种生理现象。这种生理现象是由环境作用于生物种族,在亿万年的变化过程中逐渐形成的,它受中枢神经的制约。人的情绪、体力和智力,有着周期性波动节律,在每一周期中,高潮和低潮按一定规律交替出现。

  人体的情绪生物钟周期为28天,体力生物钟周期为23天,智力生物钟周期为33天。三种生物钟密切相关,互相影响。当三者都处于周期现象时,人体处于最佳状态。如能在夫妻双方的三条周期线均处于高潮时受孕,则孩子有可能在情绪、体力和智力三方面发展较好。

  当然,要找到夫妻二人三种生物钟高潮比较困难,所谓选择最佳生物钟优生期,也是尽可能选择夫妻二人三种生物钟的高潮期,少选择低潮期而已。例如,六条曲线有四条处于高潮则可怀孕,而仅有一至二条处于高潮期,而有四至五条处于低潮期,不选为受孕日。

  另外,避免近亲结婚;实行晚婚晚育。

  实行婚前检查。婚前检查是优生的重要内容,主要是对男女双方在结婚登记之前进行询问,身体检查,包括实验室和其他各种理化检查,以便及时发现不能结婚、生育的疾病,或其他生殖器畸形等,供当事人婚育决策时参考

  进行早孕指导,做好孕期保健,使胎儿健康地孕育成长。

  遗传咨询。遗传咨询是指在生了一个异常儿之后,应对孩子进行必要的检查,搞清是否患遗传病。如果是遗传病,医生则要根据详细病史,家谱分析,体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大,有无产前诊断的方法,然后再决定是否可生第二胎

  保持个人健康,备孕和怀孕期间不抽烟、不喝酒,不乱服药,不接触有害物质;实行孕期保健,预防病毒感染,注意孕期用药和营养卫生。

  温馨提示:比较关注宝宝健康的准爸妈要特别注意咯,备孕要从最佳生育年龄开始。

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