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实现优生优育 要做到10点

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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优生优育是整个社会的责任,更是准爸准妈的心愿,因此,为了实现这一美好愿望,妈妈宝宝小编建议未准爸妈们,除了做好全面的孕前准备,要需特别注意以下这10个要点:...

  优生优育是整个社会的责任,更是准爸准妈的心愿,因此,为了实现这一美好愿望,妈妈宝宝小编建议未准爸妈们,除了做好全面的孕前准备,要需特别注意以下这10个要点:

  如何优生优育1、不要在情绪压抑时受孕:

  人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  如何优生优育2、不要在蜜月时受孕:

  由于在新婚前后,男女双方为操办婚事而奔走劳累、体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  如何优生优育3、不要在患病期间受孕:

  因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

  如何优生优育4、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即受孕:

  妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。

  如何优生优育5、不要高龄受孕:

  由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势,因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁。

  如何优生优育6、不要在停用避孕药后立即受孕:

  避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕,这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。

  如何优生优育7、不要在旅行途中受孕:

  由于人在旅行途中生活起居没有规律,使大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

  如何优生优育8、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质:

  妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才比较安全。如果曾反复接触家药和有毒化学品,也需要等一个月受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。

  如何优生优育9、不要抽烟喝酒:

  由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。

  如何优生优育10、不要在炎热和严寒季节受孕:

  因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。炎热的比较重,食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。

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