您的位置:首页 > 孕前 > 优生知识 >

注意6事项才能实现优生优育

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:优生知识
想要宝宝优生优育,首先要保证父母双方的身体健康,特别是要远离一些不良的生活方式,在这里,妈妈宝宝小编就提醒各位备孕期的父母,想要优生优育,一定要注意以下这6大事项:...

  想要宝宝优生优育,首先要保证父母双方的身体健康,特别是要远离一些不良的生活方式,在这里,妈妈宝宝小编就提醒各位备孕期的父母,想要优生优育,一定要注意以下这6大事项:

  1.最好停用化妆品

  很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕

  2.注意多运动

  女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

  3.测血铅

  孕妈咪铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

  如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。

  4.夫妻双方都要慎重使用药物

  夫妻双方都要慎重使用药物,有受孕可能的女性,在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医,并准确告诉医生自己受孕的时间,以便选用对胎宝贝无害的药物。服药时一定要遵从医嘱,切不可擅自乱用。

  5.纤瘦女性怀孕前应先增肥

  研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到“营养库”的作用,保证胎宝贝的发育成长。

  6.孕前千万别忘看牙医

  孕期是牙病的高发期。孕妈咪体内的荷尔蒙发生改变,引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留,造成牙龈浮肿,牙龈对外来刺激敏感度增加;同时,体内激素的改变,还会促使某些致病菌增长,加重原本存在的牙周问题。所以,女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎,并应于孕前6个月进行口腔科检查。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 优生优育的三个条件

    孕育一个健康聪明健康的宝宝的条件有哪些?优生优育需要哪些措施?对于备孕夫妻来说,这无疑是一个备孕中的重点问题,下

  • 怀孕前的准备:七大注意事项让高龄女…

    人到了一定的年龄生育方面就会略有欠缺,但是并不是说年龄大一些的女性就不能生育了,其实高龄女性想要怀一个健康的宝宝

  • 导致女性不孕的疾病

    现在社会,孩子是一个家庭稳定的纽带,如果女人不孕,可能会影响到婚姻、家庭的幸福。所以我们一定要知道哪些疾病会导致

  • 小心!孕妇劳累易造成早产

    据相关调查研究表示,造成早产的主要原因是孕妇劳累过度,所以对于上班的准妈妈来说,一定要让自己休息好,下面,我们就

  • 分娩前的准备工作必不可少

    对于孕后期的准妈妈来说,分娩前的准备工作必不可少,因为提前做好分娩准备,能让你更从容的面对分娩,因此提高分娩的成

  • 产前准妈妈要做的自我监测

    专家提醒,产前准妈妈做好自我监测很重要,这样不仅能了解自己的健康状况也能了解胎儿的安危,那么,产前准妈妈应该做哪

  • 产后伤口恢复食谱推荐

    产后恢复对每个新妈妈都很重要,特别是伤口的恢复很关键,因为只有伤口恢复好了,才有助于新妈妈其它部位的恢复,在这里

  • 6款美食让冬季月子不再冷

    寒冷的冬天即将到来,而不少孕妈妈的预产期在冬季,这就意味着将在冬季坐月子,寒冷的冬天坐月子需要注意的事项就更多了

  • 新妈妈如何确定得了产后风湿

    对于新妈妈来说,由于身体的原因,在产后一定要做好保暖措施,一定不要受凉,否则产后风湿就会找上你,那么新妈妈如何确