您的位置:首页 > 孕前 > 优生知识 >

孕前:丈夫如何做好优生优育

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:优生知识
只有做好充足的孕前准备,才会有助于宝宝的优生,那对于男性来说,在怀孕前应该如何做,才能优生优育呢?本文就对此给出的详细的指导,一起来学习下吧,希望通过这篇文章,男性...

  只有做好充足的孕前准备,才会有助于宝宝的优生,那对于男性来说,在怀孕前应该如何做,才能优生优育呢?本文就对此给出的详细的指导,一起来学习下吧,希望通过这篇文章,男性朋友能重视起自己的优生计划。

  男性为什么也要做孕前检查

  孕前检查的目的在于帮助男性进行排除一些家族遗传病以及病毒性的传染病。有些传染性的病毒可能会对精子造成影响,降低受孕的几率。也有一些病毒会通过夫妻的性生活从丈夫体内传给妻子,然后再传给胎儿,导致某方面的先天性缺陷。男性还要仔细询问自己的直系、旁系亲属中,有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿,这些状况对于医生判断染色体是否出现平衡异位有很大帮助,以减少生出不健康宝宝的可能性。

  男性要及时远离不健康环境

  为了胎儿的健康,不仅妻子要远离不良环境,丈夫也不例外。无论是应酬还是朋友聚会,一般男性都会喝酒吸烟,香烟中的尼古丁以及酒精,会导致胎儿畸形,也会让精子的活动力下降。而且男性吸烟会让妻子在无形中抽到二手烟,会降低女性卵子的质量。精子和卵子都受到影响,自然就无法产生受精卵的质量。

  酗酒会使精子畸形的比例达到70%,美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿”,他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的,结果畸形率非常高,这已经成为优生问题上的“反面典型”,所以未准父母们一定要引以为戒,及时远离抽烟喝酒的不良环境。

  当然,男性还要避开不良的物理和化学环境,高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。

  男性有传染病暂缓怀孕计划

  支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒等病原微生物会导致胎儿畸形。这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上,造成宝宝的DNA 出现微小的异常,也许宝宝在出生时没有什么异常,但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。另外,如果妻子感染了病毒,出现宫内感染,那胎儿畸形的可能性就更高了。有传染病的男性在病没有完全治愈前最好不要准备怀孕,很多治疗传染病的药物对精子都会有影响。

  备孕期男性也需要补充叶酸

  大家都知道女性在备孕和怀孕后要补充大量的叶酸,其实男性也需要补充适量的叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿的畸形率升高,另外锌、维生素A等的缺乏容易使精子数量的下降。所以,在备孕期,男性他要注意自身饮食营养的均衡,多吃些新鲜的蔬菜水果,不能喝太多咖啡和浓茶。无论是在备孕期和怀孕期间,丈夫要为自身和妻子创造一个良好的环境,保持心情愉快,要做个全面检查,保证身体的健康。同时,要减少工作量,保证充足的睡眠时间,吃好睡好才能精神好。

  无论是男性还是女性,在备孕期都要及时补充营养,保证合理的荤素搭配。体重偏轻和偏重的备孕夫妻都要注意改善自身的饮食,保持合理的体重,夫妻俩的身体健康,受精卵的质量才能他有所提高,更好地保证优生优育。

孕前:丈夫如何做好优生优育 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/youshengzhishi/437.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 哪些疾病容易引发男性不育

    据相关数据统计,男人不育的数据已经越来越高,这些数据不得不引起我们的重点关注,同时,这也是社会广泛存在的难题,在

  • 有效摆脱性疲劳的四大公式

    对于大多数夫妻而言,时常会有性疲劳的现象发生,那么如何有效的摆脱性疲劳呢?本文就列举出,能有效摆脱性疲劳的四大公

  • 提高精子质量的食谱_提高精子质量的…

    男性精子质量影响受孕,所以想要怀孕甚至是优生的话一定要注重精子质量。我们今天推荐几款对精子质量 提高有帮助的食谱。

  • 孕妇预防感冒的5个妙招

    感冒是最常见的疾病之一,人体很容易被传染感冒病毒,但是同样也容易痊愈,然而,对于孕妇这个特殊的群体来说,感冒不能

  • 胎儿大脑发育的全过程详解

    孕期,胎儿发育状况是家长最为关心的,胎儿发育不仅仅是指胎儿大小的变化,胎儿发育还包括胎儿脑发育,怀胎十月,每个月

  • 如何应对孕期的感冒发烧

    冬季悄悄的来临了。气温较低,风大天干,孕妈咪们,特别是原本体质就不太好的孕妈咪很容易感冒发烧。虽然感冒很常见,但

  • 自然分娩和剖腹产有什么不同

    孕妈咪们总会想生了宝宝的妈妈们取经,到底是自然分娩好还是剖腹产好呢?让孕妈咪们犹豫不决,不知道该采用哪种分娩方式

  • 新式分娩:水中分娩

    看过《北京遇上西雅图》的朋友们都知道,电影里海清的扮演的角色在分娩时采用的就是水中分娩,那么,水中分娩到底有什么

  • 准妈妈应做的产前准备有哪些

    产前孕妈妈应该更加注意安全和健康工作,产前该做哪些准备工作呢?怎么去做这些产前准备呢?

  • 产后正确使用避孕套要注意4点

    对于许多新妈妈来说,在产后性生活过程中,都是采用避孕套避免,这是一种相对安全的避孕方法,但在这里,妈妈宝宝小编要

  • 产后房事问题大集合

    刚生完孩子的妈妈们在产后第一次性生活中难免会有些紧张,而产后性生活也会遇到这样那样的问题,这不,小编为您整理了最

  • 月子里便秘怎么办 产后便秘怎么办

    便秘是产妇疾病中最为常见的,很多产妇都有便秘的经历,严重的还会引发痔疮,那么,是什么原因导致产妇产后便秘的呢?产