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最佳生育季节_最佳怀孕季节_最佳生育月份

发布时间:2015-11-23 11:06阅读次数:0
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在合适的季节受孕、生产,对孕妇、宝宝都是一件好事。时机对的话,能减少孕妇压力、怀孕风险;同时也能增强宝宝抵抗力,促进宝宝的健康发育。这对优生优育来说十分重要。...

最佳怀孕季节

四季的变化对受孕、怀孕和生育都有着明显的影响,而爱的希望种子最好在健康时播下。很多人认为,一年中任何时间、任何季节怀孕、生育关系不大。其实不是的,如果有计划地进行怀孕,选择合适的出生时节,会更有利于优生优育,对孕妈的健康和胎宝宝的生长发育都有重要的意义。而最佳的怀孕季节是农历的二三月份和七八月份。

农历二三月份

农历的二三月份,正是春意盎然、万物复苏、气候温和适宜,人的精力最旺盛、心情最好的季节。此时怀孕,适宜的气温能给孕妈带来好心情。同时,这时候日照充足,对孕妈的健康是非常有益的。
因为钙在孕妈体内的吸收是离不开维生素D的,而维生素D可在太阳光中的紫外线照射下从孕妈皮肤里的麦角固醇转变而成。孕妈体力的维生素D可以促进对钙、磷的吸收,有利于胎宝宝骨骼的生长发育。另外,太阳光照射到皮肤上,不仅可以促进孕妈的血液循环,而且还能起消毒杀菌的作用,对孕妈的身体健康也有很大的益处。
况且,由于妊娠反应,准妈妈也吃不进太多东西。等妊娠反应结束,胎宝宝需要大量营养时,就进入了营养来源丰富的秋季。在这个季节里,蔬菜、水果充裕,对保证孕妈营养和胎宝宝大脑发育十分有利。

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农历七八月份

农历的七八月份,正是初秋季节,这时受孕也比较合适。因为正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠质量好,食欲佳,身体内的各种生理能力比较活跃。此时,性激素分泌增多、性欲也随之旺盛,女方比较容易受孕。平均气温在13.6——23℃是受孕的最佳气候条件,这就是除了春季外,秋季的自然条件给女生制造的优越条件。
同时,秋季更有利于胎宝宝的发育。因为怀孕后前3个月是胎宝宝大脑组织开始形成和分化的时期,而南方地区相对于全国的秋天晚1月左右。因此在9、10月份秋高气爽的时候,孕妈不再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛。而且此时正是蔬菜、瓜果丰收的季节,孕妈的营养和维生素不仅有供给来源,而且身体状态好,又能充分吸收营养,均有利于孕妈的健康和胎宝宝的生长发育。

最佳生育季节_最佳怀孕季节_最佳生育月份

不合适生育的季节

如果选择冬末受孕,不仅孕妇易感染病毒而致胚胎畸变,而且胎儿在第3-4个月时正值盛夏,此时胎儿生长发育加快,需从母体内摄取更多的营养物质;而孕妇受高温影响进食减少,加上出汗多使体内排泄量加大,内、外环境及营养因素均不利于胎儿发育。一月份正是三九或四九天,适值寒冬,此时也不适宜分娩。

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如何选择最佳生育季节

由于各地区地理位置迥异,不同季节的气候变化差异较大,因此,最佳生育季节的确定要因地制宜、因人而异,从以下几个方面综合考虑:

(1)一般情况下,妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食,孕早期的营养也很重要。因此,应结合当地气候特点,选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备,以利于胚胎早期发育。

(2)在怀孕2-4个月时,胎儿正处于器官分化期,是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻,母体应避开病毒性传染病的高发期(一般在冬春交接时),以降低致畸风险。

(3)产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境,因此,应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变,伴随生活条件的改善,如空调的普及、蔬果供应丰富等,最佳生育季节的选择余地逐步加大。

在实际生活中,究竟何时怀孕最为理想,还应从男女双方的健康情况、工作学习负担等因素全盘考虑。
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