怀孕前男性要做的优生准备

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:男人优生准备
妈妈宝宝小编提醒广大未准爸爸们,为了孩子的健康与优质,未准爸爸们在怀孕前一定要做好相关的优生准备,那么到底要做哪些工作呢?请看下文给出的详细指导:...

  妈妈宝宝小编提醒广大未准爸爸们,为了孩子的健康与优质,未准爸爸们在怀孕前一定要做好相关的优生准备,那么到底要做哪些工作呢?请看下文给出的详细指导:

  养成良好的生活习惯

  不良的生活习惯,对男性生育的影响是非常显著的。大量饮酒,对男性的生殖系统有一定的毒害作用,它可使精子数量、活力不正常。据报道,“妻子怀孕前一个月,例如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮白酒10次,每次50毫升以上;或一月内曾饮酒1次,而酒量大于或等于125毫升;其妻子所生下的新生儿出生体重较对照组下降236克”。这样的低体重儿,不仅会给喂养带来困难,婴儿在抗病能力、生长速度、智力发育等方面,都会受到不良影响。不仅如此,父母一代喝酒“海量”行为,还会影响到未来的孩子,这一点,已经得到美国医学科学家研究结果的证实。看来喝酒不仅影响自身,还会影响下一代。

  生育之前要保持良好的生理状态,熬夜过多,可降低人体的免疫能力,应注意科学休息;一些有害于生育的食物,如芹菜、木耳、棉籽油可减低精子的活力与数量,应该避免进食;烫水、高温不利于精子生成,应避免洗浴热水澡、不要去桑拿;男性过多吸烟不仅可以影响精子的质量,还会因妻子被动吸烟而影响胚胎及胎儿正常发育,带来一些重大疾病,应该在受孕之前和妻子怀孕之后相当一段时间内戒烟。

  保持良好的精神状态

  情绪、精神因素对优生优育的影响,越来越受到医学界的重视。以往人们重视母亲的情绪对胎儿的影响,近年来的医学研究证明,恶劣的家庭环境、紧张的工作压力、恐惧的生存境地,都不利于生育。有资料表明,情绪、精神不良的情况下生育的孩子,其性情容易发生异常,很容易出现孤僻、变态的性格。

  保持良好情绪,宽松工作环境,不仅对男性自身健康有益,还对生育产生积极影响。在生育之时,应保持良好的家庭环境,夫妇恩爱,情绪欢畅,是人生的一大乐事,也是优生的一大乐事。

  及时医治生殖系统疾病

  在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动、静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患,都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。  远离有害的工作环境

  接触不良的环境,常会影响敏感的睾丸功能,致使精子受到伤害。研究证实对精子有害的物质有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等,这些元素对男性生育都会产生恶劣影响。农田喷洒的农药也可使精子异常,进而会导致流产、死胎、新生儿缺陷,如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等等,都具有这样的杀伤力。资料显示,喷洒农药的丈夫其妻怀孕后很容易发生意外,出生畸形的胎儿。放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常,造成不同程序的新生儿出生缺陷。

  在打算生育的时候,应该暂时远离这些不利于生育的恶劣环境。实在无法离开的,工作时要注意自身防护,按照规章操作,提高自我保健意识。一旦在无保护状态下生育,应注意孕期检查,发现异常及时采取措施。

  避免服用的常用药物

  是药三分毒,用药要谨慎。在打算生育之前,用药更应该谨慎行事,切忌滥用。临床研究资料表明,很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响,常见的有抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药物等。这些药物容易导致新生儿缺陷,如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。有的人认为,即将生育的时候,大补一些中药对生育有好处,其实这种观点也是错误的,补药使用不当也会出现问题。

  男性生育之前不可滥用药物,不得不使用药物的时候,应该咨询大夫,不可自行其事。即使是补药,也要咨询大夫,确定没有副作用的时候,才可以放心服用。

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