备孕期男性如何做到优生优育?

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:男人优生准备
对男人而言,绝对是优生的关键,专家表示,男人要为优生优育创造有利的条件,就首先要排除一些不利于优生的因素,那么具体来说,准爸爸应该如何做呢? 请看下文给出的具体指导:...

  对男人而言,绝对是优生的关键,专家表示,男人要为优生优育创造有利的条件,就首先要排除一些不利于优生的因素,那么具体来说,准爸爸应该如何做呢? 请看下文给出的具体指导:

  1、戒除不良嗜好:

  吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,并且随吸烟量的增加,精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒,使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。为此,国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为"星期天婴儿"。有资料表明,酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下,男性的精原细胞发育成为成熟的精子,大约需80天左右,即将孕育后代的夫妻,一定要在这段时间戒除烟酒。

  2、及时医治生殖系统疾病:

  在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动、静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患,都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。

  3、节制性生活:

  性生活频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育,夫妻双方节制房事十分必要,尤其是男方,养精蓄锐更为重要。这一点,对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。

  4、避免接触有害物质:

  正处于工业化阶段的现代化社会各种污染到处都是。科学研究表明,许多物理化学生物因素作用于人体对生殖功能都会产生损害。影响胎儿的正常孕育。还有可能使得染色体异常,增加流产几率。所以有害物质不能碰。

  重点提醒:酒和饮料会影响到优生优育

  饮酒酒影响优生优育

  “嗜酒丧身”,醉酒的情况下进行性生活,会放纵以欲使其精血枯竭,其实这不单单会损伤自身的元气精气,而且会直接影响优生优育。故而,《皇帝内经》就指出了:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精……故半百而衰也”。明代著名大夫龚廷贤指出,醉后入房,男子则“精液衰少,阳痿不举”,女子则“月事衰微,恶血淹留”。国外资料也表明:长期嗜酒的人,性功能障碍者高达百分之八十,而酒精中毒的女性也可能导致不育不孕。

  饮料也会影响优生优育

  随着如今生活水平的改善,人们现在饮用的果汁,茶和可乐型的饮料是越来越多。国外有些研究专家认为:可乐饮料会杀灭精子的作用,可乐型饮料中含有一定量的可乐宁,咖啡因这类的生物碱,这些生物碱会影响精子活动和发育,还可通过胎盘进入胎儿心,肝甚至大脑等器官,影响胎儿正常发育引起先天畸形,所以日常的补充体液还是以水为佳。

  也就是,酒可以喝,当不能多喝。因为“酒能伐性”。可乐可以喝,但也不难多喝,因为“可乐会杀精”。这些饮料和酒都会影响到优生优育,为了你和你的下一代着想,看来喝白开水才是王道。

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